Pilates training improves pain and quality of life of women with fibromyalgia syndrome / A prática de Pilates melhora a dor e a qualidade de vida em mulheres com síndrome fibromiálgica

ABSTRACT

ABSTRACT BACKGROUND AND OBJECTIVES: There is still lack of evidence that supports Pilates training in women with fibromyalgia syndrome. Hence, the aim of the present study was to assess the effects of Pilates on pain, quality of life, depression and anxiety in women with fibromyalgia syndrome. METHODS: Twenty female volunteers diagnosed with fibromyalgia took part on this study. Thirteen women were assigned for the treatment group and seven, for the control group. All 20 patients were evaluated before and immediately after 8 weeks. Along with the anamnesis, volunteers were assessed for the 18 tender points described by the American College of Rheumatology, for number of painful regions, pain intensity with the visual analogue scale, quality of life with the Fibromyalgia Impact Questionnaire, for depression with the Beck Depression Inventory and for anxiety with the Beck Anxiety Inventory. The treated group underwent a 1-hour Pilates session twice a week for 8 weeks. The control group remained with prior treatment interventions and therapies unchanged. RESULTS: Statistically significant improvement was observed in pain intensity and number of painful regions (p<0.05) in the treated group, whereas no statistical differences were found in other variables (p>0.05) or for the control group (p>0.05). Strong correlations were found mostly between number of active tender points and Fibromyalgia Impact Questionnaire (r>0.8, p<0.05). CONCLUSION: The results support Pilates as a safe physical therapy resource in improving pain for fibromyalgia patients.

RESUMO

RESUMO JUSTIFICATIVA E OBJETIVOS: Ainda faltam evidências que apoiem o treino de Pilates em mulheres com fibromialgia. O objetivo deste estudo foi avaliar os efeitos do Pilates na dor, qualidade de vida, depressão e ansiedade em mulheres com fibromialgia. MÉTODOS: Vinte mulheres com diagnóstico de fibromialgia foram voluntárias do estudo. Treze foram aleatoriamente alocadas para o grupo tratamento e sete para o grupo controle. Todas as 20 pacientes foram avaliadas antes e imediatamente após o tratamento de 8 semanas. Junto com a anamnese, avaliaram-se os 18 tender points descritos pelo American College of Rheumatology para classificação da fibromialgia. Além disso, avaliou-se o número de regiões dolorosas, a intensidade da dor com a escala analógica visual, a qualidade de vida pelo Questionário de Impacto da Fibromialgia, a depressão pelo Inventário de Depressão de Beck e a ansiedade pelo Inventário de Ansiedade de Beck. O grupo tratamento realizou sessões de 1h de Pilates duas vezes por semana por 8 semanas. O grupo controle continuou com seus tratamentos anteriores ao estudo sem modificações. RESULTADOS: Melhora estatisticamente significativa foi observada na intensidade da dor e no número de regiões dolorosas (p<0,05) no grupo tratado, ao passo que não há diferenças estatísticas para outras variáveis (p>0,05) ou para o grupo controle (p>0,05). Foram encontradas fortes correlações principalmente entre o número de tender points ativos e o Questionário de Impacto da Fibromialgia (r>0,8, p<0,05). CONCLUSÃO: Os resultados obtidos apoiam o Pilates como um recurso fisioterapêutico seguro para melhorar a dor em pacientes com fibromialgia.