Relações entre o trabalho em turnos e a qualidade de sono em enfermeiros: estudo descritivo / Relationship between work shifts and quality of sleep of nurses: a descriptive study

RESUMO

Objetivo: analisar o ciclo vigília-sono e a qualidade do sono em enfermeiros que trabalham por turnos num hospital universitário. Método: delineamento do tipo transversal e descritivo, com uma abordagem quantitativa. Resultados: o ciclo vigília-sono foi avaliado por meio do diário de sono, num total de 104 enfermeiros, com idade média de 39 anos. Para medir a qualidade do sono, calculou-se o Índice Qualidade de Sono de Pittsburgh (PSQI). A percepção da qualidade do sono autorreportada pela Escala Análoga Visual (VAS) foi de 6,79 pontos, em média, para o sono do grupo diurno e 5,36 pontos para o sono do grupo noturno, com diferença estatística. No PSQI, obteve-se uma média de 7 pontos. Conclusão: os dados permitiram considerar o sono dos enfermeiros como sendo de má qualidade para o grupo do noturno. A falta de hábitos desportivos e o esquema de trabalho em turnos podem ter influenciado na qualidade do sono. (AU)

ABSTRACT

Aim: to analyze the sleep-wake cycle and the quality of sleep of nurses working in shifts in a university hospital. Method: a cross-sectional and descriptive study with a quantitative approach. Results: the sleep-wake cycle of a total of 104 nurses with a mean age of 39 years was evaluated through a sleep log diary. To measure sleep quality, we calculated the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). The perception of self-reported sleep quality measured by the Visual Analogue Scale (VAS) was 6.79 points on average for daytime sleep and 5.36 points for the group recording night time sleep, with a statistical difference. The group scored an average of 7 points in P S Q I . C onclusion the data allowed us to evaluate nurses' sleep as being of poor quality for the nocturnal group. The lack of sports activities and the shift work schedule may have influenced the quality of sleep. (AU)