Atividade física comunitária: efeitos sobre a funcionalidade na lombalgia crônica / Community physical activity: effects on functionality in chronic low back pain / Actividad física en la comunidad: efectos sobre la funcionalidad en la lumbalgia crónica

RESUMO

Objetivo: Avaliar a intensidade dolorosa, a força lombar e a funcionalidade de indivíduos que possuem lombalgia crônica inespecífica e são praticantes de um programa públicos de exercícios físicos. Métodos: Pesquisa exploratória, transversal e quantitativa realizada em 2017, com 130 mulheres de 30 a 60 anos de idade e sem histórico de cirurgia na coluna vertebral. Aplicou-se o Oswestry Low Back Pain Disability Questionnaire (ODQ) para a avaliação da incapacidade relacionada à coluna lombar. Quantificou-se a dor através da escala visual analógica (EVA) e a força muscular lombar com dinamometria lombar (Takei®). Resultados: Das 130 participantes, 97,7% (n=127) apresentaram incapacidade funcional mínima relacionada à coluna lombar (ODQ). Em relação à força, 16,9% (n=10) apresentaram valores normais e 83,1% (n=120) abaixo dos valores de referência, apresentando fraqueza muscular. Quanto à intensidade da dor, 47,7% (n=67) das participantes apresentaram intensidade leve, 45,5% (n=59) apresentaram intensidade moderada e 6,9% (n=9), intensa. Conclusão: O programa possui características que contribuem para manter controlada a intensidade dolorosa, que vem se mostrando baixa, bem como a incapacidade funcional significativa dos indivíduos. A fraqueza muscular na região lombar, apresentada pelas participantes sem associação com a funcionalidade, e a dor podem ser um fator que perpetua os quadros de lombalgia crônica. Os achados sugerem a necessidade de revisão da prescrição terapêutica dos exercícios do programa realizado.

ABSTRACT

Objective: To evaluate the pain intensity, lumbar strength and functionality of individuals presenting chronic non-specific low back pain and taking part in a public physical exercise program. Methods: Exploratory, cross-sectional and quantitative survey conducted in 2017 with 130 women from 30 to 60 years of age and without history of spinal surgery. The Oswestry Low Back Pain Disability Questionnaire (ODQ) was applied for assessment of the disability related to the lumbar spine. The pain was quantified through the visual analog scale (VAS) and the lumbar muscle strength through lumbar dynamometry (Takei®). Results: Of the 130 participants, 97.7% (n=127) presented minimal functional disability related to the lumbar spine (ODQ). In respect to strength, 16.9% (n=10) presented normal values and 83.1% (n=120) were below the reference values, presenting muscle weakness. As for the pain intensity, 47.7% (n=67) of the participants showed mild intensity, 45.5% (n=59) presented moderate intensity and 6.9% (n=9), severe. Conclusion: The program has characteristics that contribute to maintaining under control the pain intensity, which has been slight, as well as the significant functional disability of the individuals. The muscle weakness in the lumbar region, presented by the participants without association with functionality, and the pain as well, might be factors that perpetuate the chronic low back pain. The findings suggest the need to revise the therapeutic prescription of the exercises of the implemented program.

RESUMEN

Objetivo: Evaluar la intensidad del dolor, la fuerza de la región lumbar y la funcionalidad de individuos que tienen lumbalgia crónica inespecífica y que participan de un programa público de ejercicios físicos. Métodos: Investigación exploratoria, transversal y cuantitativa realizada en 2017 con 130 mujeres entre 30 y 60 años de edad y sin histórico de cirugía de la columna vertebral. Se aplicó el Oswestry Low Back Pain Disability Questionnaire (ODQ) para evaluar la incapacidad relacionada con la región lumbar. Se cuantificó el dolor a través de la escala visual analógica (EVA) y la fuerza muscular de la región lumbar con la dinamometría (Takei®). Resultados: De las 130 participantes, el 97,7% (n=127) presentaron incapacidad funcional mínima relacionada con la región lumbar (ODQ). Respecto la fuerza el 16,9% (n=10) presentaron valores normales y el 83,1% (n=120) presentaron valores por debajo de los de referencia señalando debilidad muscular. Cuanto la intensidad del dolor el 47,7% (n=67) de las participantes presentaron intensidad leve, el 45,5% (n=59) intensidad moderada y el 6,9% (n=9) intensa. Conclusión: El programa tiene características que contribuyen para el mantenimiento de la intensidad del dolor que se presenta baja así como la incapacidad funcional significativa de los individuos. La debilidad muscular de la región lumbar presentada por las participantes sin asociación con la funcionalidad y el dolor pueden ser un factor que se presenta en los cuadros de lumbalgia crónica. Los hallazgos sugieren la necesidad de revisión de la prescripción terapéutica de los ejercicios del programa realizado.