Efetividade de um programa de fisioterapia aquática na capacidade aeróbia, dor, rigidez, equilíbrio e função física de idosos com osteoartrite de joelho / Effectiveness of an aquatic physical therapy program on aerobic fitness, pain, stiffness, balance, and physical function of elderly with knee osteoarthritis

RESUMO

Introdução: A osteoartrite de joelho é altamente prevalente na população idosa e está associada à perda da função, comprometendo a mobilidade e, consequentemente, a capacidade aeróbia dos indivíduos. As propriedades físicas da água, como densidade, pressão hidrostática e empuxo, permitem que vários exercícios terapêuticos sejam realizados em uma condição de baixo impacto articular. Objetivo: Avaliar a efetividade de um programa de fisioterapia aquática na capacidade aeróbia, dor, rigidez, equilíbrio e função física de idosos com OA de joelho. Métodos: Foi conduzido um estudo intervencionista, incluindo 10 idosos (≥ 60 anos), com diagnóstico clínico e radiológico de OA no joelho. O programa de fisioterapia aquática, com ênfase em exercícios aeróbios, de fortalecimento e alongamento muscular, foi realizado por um período de 9 semanas. Resultados: Após o período de intervenção, os idosos apresentaram melhora significativa na capacidade aeróbia, na dor e na capacidade funcional. Houve associação entre a melhora na dor e a melhora na capacidade funcional. Conclusão: Nossos resultados demonstraram que a fisioterapia aquática é um importante recurso para melhora da dor, da capacidade funcional e da capacidade aeróbia de idosos com OA de joelho. (AU)

ABSTRACT

Introduction: Knee osteoarthritis is highly prevalent in the older adult population. It is associated with poor physical function, compromising mobility, and, therefore, the aerobic fitness of these individuals. The physical proprieties of water, such as density, hydrostatic pressure and buoyancy, enable a wide range of therapeutic exercises to be performed without joint impact. Objective: To assess the effectiveness of an aquatic physical therapy program on aerobic fitness, pain, stiffness, balance, and physical function of older adults with knee osteoarthritis. Methods: An interventional study was conducted, including ten older adults (≥ 60 years), with clinical and radiological diagnosis of knee osteoarthritis. The aquatic physical therapy program, with emphasis on aerobic, muscle strengthening and stretching exercises, was carried out for a period of 9 weeks. Results: After the intervention period, the older adults showed a significant improvement on aerobic fitness, pain, and physical function. The improvements on pain and on physical function were associated. Conclusion: Our results showed that aquatic physical therapy is an important tool to improve pain, physical function and aerobic fitness in older adults with knee osteoarthritis.(AU)