Valoración de un programa de entrenamiento en estilo explicativo optimista y habilidades de comunicación en adolescentes / Evaluation of a training program to promote optimistic explanatory style and communication skills in adolescents

RESUMEN

El estilo explicativo pesimista y las dificultades de interacción social han sido asociados con un incremento de los síntomas depresivos durante la adolescencia. Para disminuir esta sintomatología, se han propuesto algunos programas de entrenamiento centrados en la modificación de uno o ambos elementos. En este estudio se pretende valorar la eficacia de un programa de entrenamiento para fomentar el estilo explicativo optimista y mejorarlas habilidades comunicativas. Los participantes han sido 38 adolescentes (19 chicos y 19 chicas), con edades entre 14 y 17 años (M igual 14.93; D.T. igual 0.87). La mitad fue asignada al azar a un grupo de tratamiento y la otra mitad a un grupo de control de lista de espera. El programa produjo una disminución en los síntomas depresivos (p menor que .001), así como una mejora en la satisfacción con la vida (p menor que .001) y las habilidades de interacción con otros adolescentes (p menor que .01). También se detecta el aumento del tamaño del efecto entre el grupo tratamiento y el grupo control, a favor del primero. Los resultados confirman el beneficio de aplicar programas de entrenamiento centrados en estos componentes para reducir los síntomas depresivos en los adolescentes.

ABSTRACT

Pessimistic explanatory style and difficulties in social interaction have been associated with an increase of depressive symptoms during adolescence. Some training programs, focused on the modification of one or both factors, have been proposed to decrease such symptoms. This study examines the efficacy of a training program focused on both optimistic explanatory style and communication skills for this population. Thirty-eight adolescents (19 males an 19 females) aged between 14 and 17 (M same 14.93; D.T. same 0.87) were randomly assigned to a treatment group half or a control group 50 half. The intervention program produced both a decrease of depressive symptoms (p smaller than.001), and an increase of satisfaction with life (p smaller than .001) and the interaction skills with other adolescents (p smaller than .01). In addition, effects size differences between both groups (treatment and control group) increased at post-treatment compared to pre-treatment. In conclusion, this training program shows to be effective in reducing depressive symptoms in adolescents.