Actividad física y función cognitiva: una comparación en dos grupos de adultos mayores, un estudio piloto / Physical activity and cognitive function: A comparison of two groups of older adults, a pilot study

RESUMEN

Objetivo: Comparar la función cognitiva de un grupo de adultos mayores activos y otros no activos. Método: Se trata de un estudio descriptivo transversal de 62 sujetos, 32 activos y 30 sedentarios. Los adultos mayores que se consideraron activos fueron aquellos sujetos que participaron en un programa regular de actividad física por, al menos, 12 semanas. El otro grupo estuvo compuesto por sujetos que no realizaban ninguna actividad física. La función cognitiva se evaluó mediante el instrumento MiniMental State Examination (MMSE). Resultados: La edad promedio del grupo activo fue de 67,6 años con desviación estándar (DE) de 7,03, sin diferencias estadísticas con el grupo de comparación (p=0,915). Se encon-traron diferencias en las esferas de orientación (p<0,001), atención y cálculo (p<0,001), lenguaje (p<0,001) y en la puntuación total (p<0,001). Conclusión. Los adultos mayores que se consideraron activos tuvieron mejores niveles de funcionamiento cognitivo.

ABSTRACT

Objective: To compare the cognitive function of a group of active seniors and non active. Method: A cross-sectional study in active (n=32) and sedentary subjects (n=30). Active sub-jects were those older who participated in a regular program of physical activity for at least 12 weeks. The other group consisted of subjects who did not perform any physical activity. Cognitive function was assessed using the scale tool Mini-Mental State Examination (MMSE). Results: The average age of the active group was 67.6 (SD=7.03), without statistical diffe-rences with the comparison group (p=0.915). Differences were found in the areas of orien-tation (p<0.001), attention and calculation (p<0.001), language (p<0.001) and in the total score (p<0.001). Conclusion: Older adults who were considered active showed higher levels of cognitive functioning.