Motivação e atividade física: os projetos de extensão na universidade (motivação e atividade física) / Motivation and physical activity: extension program at university (motivation and physical activity) / La motivación y actividad física: el proyecto de extensión de la universidad (motivación y actividade física)

RESUMO

O objetivo dessa pesquisa foi identificar os principais fatores que motivam alunos dos Proje-tos de Extensão da Faculdade de Educação Física da Universidade Estadual de Campinas a praticarem atividade física. O instrumento utilizado foi o Inventário de Motivação à Prática Regular de Atividade Física (IMPRAF-54), que abrange seis dimensões da motivação (Con-trole do Estresse, Saúde, Sociabilidade, Competitividade, Estética e Prazer). Foram avaliados 173 sujeitos, entre 18 e 40 anos, de ambos os sexos, que praticam as diferentes modalidades oferecidas pelo projeto. Como resultado geral, verificou-se que a Saúde e o Prazer são os principais motivos para a prática da atividade física, seguidos pelo Controle do Estresse e Estética, Sociabilidade e Competitividade. Ressalta-se a importância de pesquisas assim tanto para a área da Educação Física em geral, quanto para aqueles que trabalham diretamente no oferecimento dessas atividades, no sentido de possibilitar a elaboração de estratégias que mantenham os alunos motivados de maneira adequada para a prática de atividade física.

ABSTRACT

The objective of this research was to identify the main factors that motivate students from the Extension Program from Physical Education College at Campinas State University to practice physical activities. The tool used was the Motivational Inventory to the Regular Physical Ac-tivity (IMPRAF-54) that covers six dimensions of motivation (Stress Control, Health, Socia-bility, Competitiveness, Aesthetics and Pleasure). We evaluated 173 subjects, with ages vary-ing from 18-40 years old, who practiced the program's different modalities. Overall, Health and Pleasure were considered the main influence factor to choose the physical activity by the population studied; they were followed by Stress Control, Aesthetics, Sociability and Com-petitiveness. This study emphasizes the importance of this kind of research to the physical education area and helps who works directly in this kind of activities once it can improve strategies to keep student motivation high when practicing physical activities.

RESUMEN

El objetivo de esta investigación fue identificar los principales factores que motivan a los es-tudiantes del Proyecto de Extensión de la Institución Universitaria de Educación Física de la Universidad Estatal de Campinas a practicar actividades físicas. El instrumento utilizado fue el Inventario de Motivación para la Práctica Regular de Actividad Física (IMPRAF-54), que envuelve seis dimensiones de motivación (Control del Estrés, Salud, Sociabilidad, Competiti-vidad, Estética y Placer). Se evaluaron 173 sujetos, de 18 años a 40 años, de ambos sexos, que practican las diferentes modalidades ofrecidas por el proyecto. Como resultado general, se verificó que la Salud y el Placer son los principales motivos para la práctica de la actividad física, seguidos del Control del estrés y la Estética, la Sociabilidad y la Competitividad. Se destaca la importancia de ese tipo de investigación tanto en el ámbito de la educación física en general, como para los que trabajan directamente en la oferta de esas actividades, ya que per-mite la posibilidad de crear estrategias que mantengan a los estudiantes motivados para la actividad física adecuada.