Consumo e nível de conhecimento sobre recursos ergogênicos nutricionais em atletas / Consumption and level of knowledge about nutritional ergogenic resources in athletes

RESUMO

A busca por melhora da performance e por alterações na composição corporal têm motivado a ingestão de recursos ergogênicos nutricionais (REN) entre atletas, promovendo o consumo indiscriminado destas substancias sem adequada prescrição. O objetivo do presente estudo foi averiguar a prevalência do uso, o nível de conhecimento, e as fontes informações sobre REN e esteróide anabolizantes (EA) em uma amostra de 351 atletas, maiores de 18 anos, da cidade de Viçosa- MG, através de questionário semi-estruturado e auto-aplicável. O uso de REN foi relatado por 74% da amostra, sendo os atletas masculinos (80%) fazem mais uso destes suplementos, comparados às mulheres (71%). Os suplementos mais utilizados foram creatina (43,5%), maltodextrina (40%), Whey protein (39,5), bebidade carboidratada (39%) e albumina (45%), desta forma é observado um alto consumo suplemento protéico. Por outro lado, este alto consumo de REN não é orientado por profissional habilitado, uma vez que a maioria dos atletas consomem estes suplementos sem prescrição de nutricionista ou médico, colocando em risco a saúde. Apesar da amostra apresentar elevado nível de escolaridade, as informações que estes possuem sobre REN são questionáveis, pois as principais fontes de informação são a internet e os amigos. Embora estes atletas apresentem conhecimento sobre os efeitos deletérios dos esteróides anabolizantes, foi observada uma prevalência de 45% no uso destas substâncias. Conclui-se que o consumo de REN entre atletas da cidade de Viçosa- MG é rotineiro, sem a devida prescrição profissional, e que o nível de conhecimento destes sobre os REN é baixo.

ABSTRACT

The demand for improved performance and body composition changes have motivated the intake of nutritional ergogenic resources (REN) in athletes, promoting the indiscriminate use of these substances without a proper prescription. The aim of this study was to determine the prevalence of use, the level of knowledge and information sources on anabolic steroid (EA) and REN in a sample of 351 athletes, over 18 years, the city of Viçosa-MG, by semi-structured self-administered. The use of REN was reported by 74% of the sample being male athletes (80%) make more use of these supplements, compared to women (71%). Commonly used supplements were creatine (43.5%), maltodextrin (40%), whey protein (39.5), bebidade carbohydrate (39%) and albumin (45%), thus it is observed a high consumption of protein supplements. Moreover, this high intake of REN is not guided by a qualified professional, as most athletes consume these supplements without a prescription by a dietitian or doctor, putting health at risk. Although the sample has high education level, the information they possess on REN is questionable, since the main sources of information are the internet and friends. While these athletes have knowledge about the harmful effects of anabolic steroids, there was a prevalence of 45% in substance use. It was concluded that consumption of REN among athletes of Viçosa, MG is routine without a proper prescription professional, and that the level of knowledge about these REN is low.