Imagem Corporal, Perfil Lipídico e Nível de Atividade Física de Mulheres em Projeto de Emagrecimento / Body Image, Lipid Profile and Physical Activity Level of Women Enroled in a Weight-Loss Project

RESUMO

Introdução: A insatisfação corporal é muito comum nos dias de hoje devido às exigências de um padrão ideal imposto pela sociedade. As pesquisas apontam que indivíduos obesos apresentam frequentemente insatisfação corporal, além de doenças provenientes do quadro inflamatório provocado pela obesidade, como diabetes, hipertensão e coronariopatias. Por isso é tão importante apresentar formas preventivas do ganho excessivo de peso e alternativas de tratamento através da atividade física e mudanças no estilo de vida. Objetivo: Avaliar a percepção da imagem corporal, composição corporal e nível de atividade física de mulheres com sobrepeso e obesas participantes de um projeto de emagrecimento. Materiais e métodos: Foram aplicados dois questionários, sendo a escala de silhuetas para avaliação da imagem corporal e o IPAQ (Questionário internacional de Atividade Física), para avaliação no nível de atividade física. Foram mensurados também o peso, a altura e a circunferência de cintura e quadril para análise de RCQ (Relação cintura quadril). O estudo foi realizado com 20 alunas participantes do Projeto de Extensão Universitária, intitulado "Emagrecendo com Saúde" da Faculdade Adventista de Hortolândia. Resultados: Entre as participantes 12 apresentaram 2 a 4 pontos de distância na escala de silhuetas e oito tiveram entre 5 e 8 pontos de distância, indicando maior insatisfação na escala de silhuetas. Elas também apresentaram baixo (71%) ou moderado (29%) nível de atividade física, peso excessivo e apresentam alto risco de doenças coronarianas. Conclusão: A insatisfação corporal foi acentuada no grupo de emagrecimento, o que supostamente era esperado, pois quem procura um projeto dessa natureza, além de buscar mais saúde, muitas vezes está à procura de um corpo mais delineado. (AU)

ABSTRACT

Introduction: Body dissatisfaction is very common these days due to the demands of an ideal standard imposed by society. This dissatisfaction can lead people to take harmful actions to health. Researches indicate that obese people often have body dissatisfaction, as well as inflammatory diseases induced by obesity, such as diabetes, hypertension and coronary artery disease. Hence, it is important to implement preventive approaches on excessive weight gain and alternative treatments by means of physical activity and changes in lifestyle. Objective: To evaluate the perception of body image, body composition and physical activity in overweight and obese participants in a weight loss project. Material and Methods: Two measure instruments were used, namely the scale of silhouettes for evaluation of body image and the IPAQ (International Physical Activity Questionnaire) to assess the level of physical activity. The variables weight, height and waist and hip circumference were also measured for analysis of WHR (waist-hip ratio). The study included 20 participants of the University Extension Project entitled " Healthy Thinning", at the Seven Day Adventist Faculty of Hortolandia. Results: Among the participants, twelve presented 2 to 4 points in distance at silhouettes scale and eight scored between 5 and 8 points indicating greater dissatisfaction in the range of silhouettes. They demonstrated low (71%) or moderated (29%) level of physical activity, overweight and high risk for coronary heart disease. Conclusion: Body dissatisfaction was more pronounced in the weight loss group, which was expected, given that those looking for a project of this nature are frequently looking for a more delineated body in addition to better health. (AU)