Exercício físico e diabete melito / Physical exercise and diabetes mellitus

RESUMO

O diabete melito acomete 7,6 por cento da populaçäo brasileira entre 30 e 69 anos. O exercício tem sido recomendado como parte do tratamento. Estudos recentes têm contribuído para a compreensäo dos seus efeitos metabólicos e hormonais, tanto em indivíduos normais como em diabéticos. nos indivíduos com diabete melito dependente de insulina, o exercício näo apresenta efeito importante sobre o controle glicêmico. Deve, no entanto, ser estimulado em relaçäo aos seus demais benefícios, näo diretamente racionados à glicemia . O principal risco associado ao exercício nesses indivíduos é a hipoglicemia, que pode ser reduzido com adequado ajuste de dieta e dose de insulina decorrentes das informaçöes obtdias por emio da adequada automonitorizaçäo da glicemia. Por outro lado, nos portadores de diabete melito näo-depende de insulina, a atividade física propricia melhora em vários aspectos relacionados a sua fisiopatogênese decorrentes de resistência insulínica, sendo, portanto, um importante fator no tratamno juntamente com dienta e/ou terapêutica medicamentosa indicada. Além dos benefícios diretos relacionados com o controle glicêmico, o exercício para o diabete melito näo-dependente de insulina traz outros pontos positivos. A subpopulaçäo de portadores de diabete melito näo-dependente de insulina com intolerância moderada à glicose é a que mais parece se beneficiar da atividade física. tanto no diabete melito dependente de insulina com intorlerância moderada à glicose é a que mais parece se beneficiar d aividade física. Tanto no diabete melito dependente de insulina como no diabete melito näo-dependente de insulina, deve ser realizada availaçäo médica inicial e educaçäo específica para que sejam atingidos os resultados esperados em relaçäo ao controle metabólico e à melhora na qualidade de vida. A atividade física é um importante fator adjuvante no tratamento diabete melito, com papel bastante distinto no diabete melito dependente de insulina e no diabete melito näo-dependente de insulina.