Respostas cardiorrespiratorias a um exercicio submaximo prolongado. / Cardiorespiratory responses to prolonged submaximal exercise

RESUMO

Como objetivo de avaliar a constancia de variaveis cardiorrespiratorias selecionadas em um exercicio submaximo prolongado, 11 homens assintomaticos, entre 21 e 35 anos, submeteram-se a 2 testes em bicicleta ergometrica. No primeiro, foram determinados os valores ergoespirometricos maximos e no segundo os individuos pedalaram durante 40 min ininterruptos, com medidas continuas de Ve, VO2, FC, FR, VC, VE/VO2 e VO2/FC, em uma carga igual a 80% daquela na qual foi detectado o limiar anaerobico no teste maximo. Pelo menos 3 dias separaram a realizacao dos 2 testes. Para efeito de analise estatistica foram consideradas as medidas obtidas a cada 5 min. Com excecao do pulso de 02 (VO2/FC), a ANOVA evidenciou diferencas para todas as variaveis estudadas (p < 0,05).Foram determinadas as equacoes de regressao e os coeficientes de correlacao destas variaveis, em funcao do tempo (ex FC igual 0,61167 t(min) + 144, 25; r igual 0,9604; t igual 8,44 (p < 0,05). O metodo dos contrastes de Scheffe, usado para comparar os valores obtidos nas duas metades do teste, mostrou diferencas significativas para FC, VO2, VE e FR (p < 0,05). Estes dados mostram que, em um esforco submaximo prolongado, a maioria das variaveis cardiorrespiratorias nao atinge equilibrio aos 5 min e questionam a validade de usar FC aos 5 ou 6 min ("steady-state") em carga submaxima, para o calculo indireto do VO2 maximo, por meio de nomogramas