Dolores de crecimiento. Tratamiento con ejercicios de relajación / Growing pains. Treatment with relaxation exercises

RESUMEN

Introducción. Se revisó la respuesta a los ejercicios de relajación en niños con dolores de crecimiento; asimismo se propone que éstos fueron causados por el edema de la fatiga física combinados con la tensión muscular y tendinosa del crecimiento. Material y métodos. Se estudiaron 77 pacientes; 42 masculinos y 35 femeninos con límite de edad de 3 años 5 meses a 19 años 7 meses, aprantemente sanos, con exámenes de laboratorio, radiografías y cultivos normales, sin malformaciones físicas y sin alteraciones en la movilidad articular o muscular. Resultados. Se indicó un programa de relajación por medio de estiramientos musculares realizados dos veces al día, al acostarse y al levantarse, con el que disminuyó la intensidad y frecuencia de la sintomatología hasta desaparecer, en un promedio de tiempo de 15 a 24 semanas. Conclusión. El abandono de los ejercicios hizo que la sintomatología retornara, pero al reiniciarse los ejercicios las molestias desaparecieron. El pie plano y la hiperlaxitud ligamentaria no influyeron en la presentación y evolución de los dolores de crecimiento