Aspectos da utilização do treinamento de força em programas de reabilitação cardíaca / Weight training exercises in cardiac rehabilitation

RESUMO

Por muito tempo os programas de reabilitação cardíaca se restringiram à prática de atividades predominantemente aeróbicas que englobavam, em especial, os membros inferiores, sendo pouco valorizadas, e mesmo contra-indicadas, atividades que envolvessem um componente de força com participação de contraçöes estáticas. Com o aparecimento de vários estudos desmistificando a real periculosidade das contraçöes estáticas e a evolução da reabilitação cardíaca para um conceito utilitário, os exercícios de força e resistência muscular localizada foram fazendo parte integrante de um programa formal de reabilitação cardíaca. Este texto objetiva rever os principais estudos e guidelines sobre o tema de modo a prover o leitor das informaçöes básicas que justifiquem a aplicação e permita a prescrição do treinamento de força par ao cardiopata.