Adaptaçöes neurais ao treinamento de força / Neural adaptations to strengthttraining
Rev. bras. ativ. fís. saúde
;
6(3): 65-77, 2001.
Article
in Portuguese
| LILACS
| ID: lil-314668
RESUMO
O inremento na produçäo de força do músculo esquelético, induzido pelo treinamento de força, näo depende somente da quantidade ou qualidade dos músculos envolvidos no exercícios, mas também da habilidade do sistema nervoso em ativar adequadamente os grupos musculares envolvidos. O treinamento de força parece provocar alteraçöes no sistema nervoso (adaptaçöes neurais) que proporcionam uma otimizaçäo na ativaçäop dos grupos musculares, além de um aprimoramento na coordenaçäo dos movimentos. O termo "adaptaçöes neurais" tem sido utilizado para resumir os fenômenos que influenciam no aumento da força, e a técnica de eletromiografia (EMG)tem mostrado indícios de adaptaçöes no sistema nervoso, uma vez que, diversos estudos mostram que o incremento na força, proporcionado pelo treinamento, é acompanhado por um aumento do sinal EMG, fenômeno que vem sendo observado em homens, mulheres, idosos e crianças. Sendo assim, parece provável que o aspecto neural possa ser avaliado através da técnica da EMG.(au)
Full text:
Available
Index:
LILACS (Americas)
Main subject:
Muscle, Skeletal
/
Exercise Test
/
Nervous System
Limits:
Female
/
Humans
/
Male
Language:
Portuguese
Journal:
Rev. bras. ativ. fís. saúde
Journal subject:
Sports Medicine
Year:
2001
Type:
Article
Affiliation country:
Brazil
Institution/Affiliation country:
sUniversidade Federal do Rio Grande do Sul/BR
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