Estudo eletromiográfico dos músculos reto-abdominal e oblíquo externo em diversos exercícios, na posiçäo de decúbito dorsal / Electromyography study of recto-abdominal and external oblique muscles in various exercises, at dorsal decubitus position

RESUMO

Os músculos Reto-abdominal (porçöes: superior e inferior) e oblíquo (porçöes: anterior e posterior), foram estudados eletromiograficamente em 20 indivíduos adultos. Os potenciais de açäo foram registrados por um eletromiógrafo TECA-TE 2-7, contendo 4 canais. Eletrodos de superfície foram utilizados para captar os potenciais de açäo. Cada indivíduo executou uma série de exercícios na posiçäo de decúbito dorsal. Foi registrado potenciais de açäo intensos na maioria dos exercícios executados; contudo, os exercícios menos eficazes para ambos os músculos foi flexäo e extensäo das pernas