Valor energético total, consumo de macronutrientes e contribuição de complementos nutricionais na alimentação de triatletas adultos / Totality energy value, consumption of macronutrients and contribution of nutricionais complements in the adult feeding of triatletas
São Paulo; s.n; 2006. 118 p. ilus, tab, graf.
Thesis
in Portuguese
| LILACS
| ID: lil-448342
RESUMO
Introdução O exercício físisco e a alimentação adequada apresentam estreita relação. O triatlon é uma modalidade que apresenta elevada ademanda energética por associar três diferentes tipos de exercício. Objetivos- Verificar a adequação do valor energético total em relação ao dispêndio energético diário, a dequação de macronutrientes da alimentação em relação à recomendação e a contribuiçao de complemento nutricional. Métodos - Foi mensurado peso corporal de triatletas adultos, de ambos os sexos, a fim de predizer o dispêndio energético diário. Para análise da alimentação foi utilizado diário alimentar de três dias e, para obtenção do dispêndio energético diário, optou-se pelo diário de atividade física de três dias, proposto por Bouchard et al. (1983). Análise estatística - Para análise dos dados utilizou-se estatística descritiva com medidas de tendência central(média e mediana) e dispersão (desvio-padrão, valores mínimos e máximos), teste de Wilcoxon e t-Student. Os resultados foram analisados ao nível de 5 por cento de significância. Resultados - Os 22 triatletas avaliados apresentamidade entre 20 e 45 anos (33 mais ou menos 6 anos ). O complemento nutricional foi utilizado por 95,4 por cento dos atletas.
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Index:
LILACS (Americas)
Main subject:
Sports
/
Energy Requirement
/
Diet
/
Nutritional Physiological Phenomena
Limits:
Adult
/
Female
/
Humans
/
Male
Language:
Portuguese
Year:
2006
Type:
Thesis
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