Metabolismo de gordura durante o exercício físico: mecanismos de regulação / Fat metabolism during exercise: mechanisms of regulation

RESUMO

Os lipídios são considerados importantes fontes energéticas para a realização de exercícios físicos. Entretanto, os mecanismos de regulação do consumo desse substrato durante o exercício não estão totalmente esclarecidos. O objetivo principal da presente revisão foi abordar mecanismos fisiológicos de controle da mobilização, transporte e utilização de gordura durante o exercício. Os trabalhos indexados no banco de dados Pubmed e Lilacs sobre metabolismo de gordura, foram analisados e os clássicos e recentes foram preferencialmente utilizados. A partir dos dados recentes da literatura, especula-se que o transporte de ácidos graxos do meio extracelular para o meio intracelular pode constituir um dos principais mecanismos limitantes no consumo desse substrato. Estudos sobre o consumo de lipídios durante o exercício devem ser focados sobre esse mecanismo. Em exercício intenso, o menor fluxo de sangue para o tecido adiposo e a maior taxa de reesterificação dos ácidos graxos causa um menor consumo de lipídios durante o exercício. Suplementação de TG tem sido utilizada, mas a quantidade ideal e as formas de evitar desconfortos gastrintestinais não foram eterminadas. Os estoques de TG intramuscular podem ser mais eficientes do ponto de vista biológico, uma vez que não é necessário transpor a membrana plasmática.

ABSTRACT

Fats are important energetic fuel to exercise. However, the regulation of fat uptake during exercise is unclear. The main objective of this review was to focus on physiological control mechanisms of mobilization, transport and fat uptake during exercise. The articles of fat metabolism were searched in Pubmed and Lilacs indexes. Classical and current papers were preferred. Evidence suggests that transport of fatty acids (FA) from extracellular to intracellular spaces could be the main factor to limit fatty acid uptake. Future studies on faf uptake during exercise can focus on this mechanism. In intense exercise, the lower blood fl ow in the adipose tissue and higher fatty acid reesterifi cation rate impairs fat uptake during exercise. Supplementation of the FA has been used, however, the ideal quantities and forms to prevent gastrointestinal discomfort were not yet determined. In the biological point of view, intramuscular reserve of FA could be more efficient, because is notnecessary to FA to cross the cell membrane.