Padrões de atividade física em idosos avaliados por acelerometria / Physical activity patterns in elderly assessed by accelerometry
Rev. paul. educ. fís
;
16(2): 211-219, july-dez. 2002. tab, graf
Article
in Portuguese
| LILACS
| ID: lil-496256
RESUMO
Os objetivos deste estudo foram a) descrever o padrão da atividade realizada pelos adultos idosos no seu cotidiano; b) identificar as alterações no padrão do seu comportamento nos dias de semana e de fim-de-semana; c) determinar a prevalência da atividade física dos idosos relativamente às recomendações correntes para se obterem efeitos positivos sobre a saúde. A amostra foi constituída por 14 elementos do sexo feminino participantes do programa Exercício e Saúde, implementado em colaboração entre a Câmara Municipal do Porto (CMP) e a Faculdade de Ciências do Desporto e de Educação Física da Universidade do Porto (FCDEF-UP), conduzido dois dias por semana, sempre no período da tarde e com uma duração média de 50 minutos. Para a avaliação da atividade física habitual foram utilizados os monitores do modelo 7164 da Computer Science and Applications (CSA). Os resultados deste estudo revelaram diferenças nos padrões de atividade física consoante os dois momentos de avaliação considerados (semana e final de semana). Assim, os sujeitos estavam significativamente (p ≤ 0,01)mais envolvidos em atividades físicas moderadas durante dias da semana do que aos fins-de-semana. Apesar de nos dias da semana constar mais acumulação de pequenos momentos de atividade física (períodos de 5 min) comparado com a atividade física moderada-vigorosa, não foram registradas diferenças, consideradas estatisticamente significativas.
Full text:
Available
Index:
LILACS (Americas)
Main subject:
Aged
/
Health of the Elderly
/
Women's Health
/
Motor Activity
Type of study:
Risk factors
Limits:
Aged
/
Female
/
Humans
Language:
Portuguese
Journal:
Rev. paul. educ. fís
Journal subject:
Sports Medicine
Year:
2002
Type:
Article
Affiliation country:
Portugal
Institution/Affiliation country:
Universidade do Porto/BR
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