Análise da percepção de lesões em academias de ginástica de Belo Horizonte: um estudo exploratório / Analysis of injuries perception in fitness center in Belo Horizonte: an exploratory study

RESUMO

A conscientização da importância da atividade física para a manutenção e promoção da qualidade de vida tem incentivado a população à procura desta prática. As academias de ginástica tornaram-se uma alternativa na busca por este objetivo. No entanto, a população que pratica algum tipo de atividade física apresenta-se exposta a lesões decorrentes desta prática. Este estudo teve como objetivo analisar a percepção dos alunos de academias de ginástica de Belo Horizonte com relação à ocorrência de lesões músculo-esqueléticas e identificar os segmentos corporais mais acometidos. Elaborou-se um questionário contendo perguntas sobre dados pessoais do aluno, atividades realizadas na academia, percepção de lesão e procedimentos adotados após a lesão. Dos 390 questionários respondidos, foram utilizados 356 na análise. A amostra composta por homens (55%) e mulheres (45%), apresentou idade média de 33 anos (DP=12,61). Mais da metade dos alunos (58%) relataram a percepção de alguma lesão, sendo que 48% destes acreditavam que a lesão estava relacionada às atividades realizadas na academia. O joelho foi o segmento corporal mais freqüentemente citado (41%), seguido por ombro (30%) e coluna (20%). Baseados no acima exposto, podemos afirmar que estudos posteriores são necessários para o desenvolvimento de estratégias preventivas efetivas, na abordagem dessa população.

ABSTRACT

The population is increasingly become more conscious of the importance of physical activity in maintaining and promoting health. Fitness Centers had become an alternative to reach this goal. However, who engage in any kind of physical activity are succeptible to injuries that result from this practice. The objective of this study was to analyse people’s perception of musculoskeletal injuries in fitness centers in Belo Horizonte city and to identify the most injured body segments. A questionnaire was developed containing questions about personal data, activities done at fitness center, perception of injury and procedures adopted after injury. From the 390 answered questionnaires, 356 were used for analysis. Fifty-five percent of the subjects were male and 45% female. The mean age was 33 years. More than half of the subjects (58%) reported the perception of injury and 48% of this group believed that the injury was related to the activities practiced at the fitness center. The knee was the body segment most frequently mentioned (41%), followed by the shoulder (30%) and the spine (20%). Based on this data, we can postulate that other studies are necessary for the development of effective preventive strategies, evaluate this population.