Hábitos de atividade física e o estresse em adolescentes de Florianópolis – SC, Br / Physical activity habits and stress in teenagers from Florianópolis – SC, Brazil

RESUMO

O objetivo do estudo foi analisar os hábitos de atividade física (AF) e a vulnerabilidade ao estresse em adolescentes de Florianópolis. Participaram da amostra 754 adolescentes, 333 do gênero masculino e 421 do feminino, com idades entre 15 e 19 anos. Para a coleta dos dados utilizou-se um Recordatório de Três Dias de Atividade Física (3-DPAR) e um Inventário de Sintomas de Estresse (ISS). Verificou-se que os adolescentes passavam a maior parte do tempo (82,5%), entre 7h e 24h, em atividades de nível de esforço leve, nas posições sentada e deitada. O gênero masculino se caracterizou como mais ativo. Quase metade dos adolescentes pesquisados (43,1%) estavam com níveis de estresse prejudicial à saúde. A vulnerabilidade a esse tipo de estresse foi significativamente associada ao gênero (p<0,05), sendo que a proporção de adolescentes do gênero feminino foi quase o dobro (54,4%) em comparação com o masculino (28,8%). O grupo classificado com estresse adequado à saúde apresentou maior tempo em AF intensas e muito intensas, quando comparado ao grupo com níveis de estresse prejudicial, sendo verificada diferença significativa (p<0,05) no nível de esforço muito intenso. Ficou evidenciado que quanto maior tempo em AF menor era o nível de estresse prejudicial à saúde.

ABSTRACT

This cross-sectional study had the purpose to analyze physical activity habits, and stress vulnerability in teenagers from Florianópolis City. Teenagers (n= 754), 333 males and 421 females, with age varying from 15 to 19 year, composed the sample. It was applied a questionnaire which purpose was to get information about physical activity during 3 days – (3-DPAR instrument), and also about stress symptoms (ISS). Based on the results it was possible to find that these teenagers stay the majority of the time (82,5%) , between 7 AM to 24 PM, sitting or lying, on light physical activities. Males were more active than females. Almost half of the adolescents (43,1%) were stressed. Hurtful health stress vulnerability was significantly associate to gender (p<0,05), where the female group was proportionally (54,4%) more vulnerability than the male group (28,8%). The group identified with adequate health stress spent more time in intense and very intense physical activities, when compared to the group with stress hurtful. This significant difference (p<0,05) occurred in the very intense exertion. It was evident that teenagers who were involved more hours in physical activity had less hurtful stress profiles.