Estudo eletromiográfico dos músculos reto do abdome e oblíquo externo em diversos exercícios, na posiçäo de decúbito dorsal / An electromyographic study of the rectus abdominais and external oblique muscles in different exercises, in the suprine position

RESUMO

Os músculos reto do abdome (porçöes superior e inferior) e oblíquo externo (porçöes anterior e posterior) foram estudados eletromiograficamente em 20 indíviduos adultos. Os potenciais de açäo foram registrados por um eletromiógrafo TECA-TE 2-7 contendo 4 canais. Eletrodos de superfície foram utilizados para captar os potenciais de açäo. Cada indivíduo executou uma série de exercícios na posiçäo de decúbito dorsal. Foram registrados potenciais de açäo intensos na maioria dos exercícios executados; contudo, os exercícios menos eficazes para ambos os músculos foram: flexäo e extensäo das pernas