Percepção de esforço da sessão e a tolerância ao estresse em jovens atletas de voleibol e basquetebol / Session RPE and stress tolerance in young volleyball and basketball players
Rev. bras. cineantropom. desempenho hum
;
12(5)2010.
Article
in Portuguese
| LILACS
| ID: lil-556339
RESUMO
O estudo investigou o efeito da distribuição da carga de treinamento sobre a percepção de fontes e sintomas de estresse durante 6 semanas de treinamento de jovens atletas. A fim de aferir a carga interna de treinamento e a tolerância ao estresse, foram utilizadoso método da percepção subjetiva de esforço da sessão (PSE da sessão) e o questionário DALDA, respectivamente. A ANOVA com medidas repetidas revelou maiores cargas de treinamento nas duas primeiras semanas (P<0,05). Interessantemente, nas duas primeirassemanas, também foram observados sintomas de estresse aumentados, com tendência similar para as fontes de estresse, quando analisado o grupo todo. Foi detectado aumento significante para as respostas ?pior do que o normal? na parte B do DALDA (sintomas de estresse), no subgrupo com maior carga média de treinamento (>400UA) (ANOVA two way; P < 0,05). Os achados do presente estudo confirmam a hipótese de que a carga interna de treinamento afeta a tolerância ao estresse. Estes resultados reforçam a importância do monitoramento regular do processo de treinamento, a fim de atenuar a ocorrência de adaptações deletérias e otimizar respostas adaptativas desejadas.
Full text:
Available
Index:
LILACS (Americas)
Language:
Portuguese
Journal:
Rev. bras. cineantropom. desempenho hum
Journal subject:
Physical Education
/
Sports Medicine
/
MEDICINA FISICA E REABILITACAO
Year:
2010
Type:
Article
Affiliation country:
Brazil
Institution/Affiliation country:
Universidade Estadual de Londrina/BR
/
Universidade de São Paulo/BR
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