Assessment of motor imagery ability and training / Avaliação da capacidade e treinabilidade da imaginação motora

ABSTRACT

The aim of this study was to evaluate changes in motor imagery ability in response to a specific dart throwing training. Twelve subjects (17-22 years) with no previous experience in dart throwing or imagery agreed to participate. Changes in imagery ability were assessed using the Sports Imagery Questionnaire before (pretreatment) and after (post-treatment) an imagery training program consisting of 10 sessions. Retention (RET)was assessed 2 weeks after training. The program included mental exercises designed to develop vivid images, to control one?s own images, and to increase perception about performance. Comparison of the imagery training conditions (training alone, training accompanied, observing a colleague, and during assessment) showed no differences betweenthe pretreatment, post-treatment and RET evaluations. Although imagery ability did not respond to training, significant differences between imagery domains (visual, auditory, kinesthetic, and animic) were found (p<0.05), except between the visual and animic domains (p=0.58). These differences might be related to subject?s domain preference subject during the imagery process and to the nature of the task in which the skill technique usedseems to be a relevant aspect.

RESUMO

O objetivo do estudo foi determinar mudanças na capacidade de imaginação motora em resposta a um treinamento específico de imaginação do lançamento do dardo. Doze universitários (17-22 anos), sem experiência prévia no lançamento do dardo e na prática de imaginação motora participaram voluntariamente do estudo. Mudanças na capacidade de imaginação foram avaliadas usando o Questionário de Imaginação no Esporte, antes (PRE) e depois (POS) de um programa de treinamento de 10 sessões. A avaliação da retenção (RET) foi realizada após duas semanas do final do treinamento. O programa incluiu exercícios mentais destinados ao desenvolvimento da vivacidade das imagens, ao controle das imagens e ao aumento da autopercepção motora. Quando as condições de treinamento (treinando sozinho, treinando acompanhado, observando um colega e numa situação de avaliação) foram comparadas, nenhuma diferença significativa foi encontrada entre PRE, POS e RET (p>0.05). Embora não se tenha observado mudanças na capacidade de imaginação em resposta ao programa de treinamento realizado, diferenças nos domínios (visual, auditivo, cinestésico e anímico) foram encontradas. Foi observado que apenas os domínios visual e anímico não diferiram (p=0.58), enquanto os outros domíniosdemonstraram diferenças significativas (p<0.05). Essas diferenças podem refletir um domínio de preferência dos sujeitos durante o processo de imaginação e a natureza da tarefa, na qual a técnica parece ser um aspecto relevante.