Qualidade de vida e nível de atividade física de indivíduos na meia Idade participantes de projetos de extensão universitária / Quality of life and physical activity level in midle-aged individuals participanting in the project of continuing studies

RESUMO

Objetivou-se analisar a qualidade de vida QVe o nível de atividade física AF de indivíduos na meia-idade dos projetos de extensão do Centro de Ciências da Saúde e do Esporte CEFID, Universidade do Estado de Santa Catarina UDESC e do Centro de Desportos CDS da Universidade Federal de Santa Catarina UFSC. A amostra por acessibilidade foi composta por 108 indivíduos 18 homens e 90 mulheres média de idade de 51,561mais ou menos 6,45, sendo 58,7 porcento UDESC e 41,3 porcento UFSC. Utilizou-se um questionário dividido em três partes: informações pessoais;International Physical Activity Questionnaire IPAQ e SF36 Medical Outcomes Study 36 item Short Form Health Survey. Os resultados: a maioria dos indivíduos 71,6 porcento são casados, moram com seus familiares 43,1 porcento, têm o ensino médio completo 22,9 porcento, uma renda mensal ??a 9 salários mínimos 29,4 porcento e no momento não exercem nenhuma atividade remunerada 58,5 porcento; com relação à AF, 14,7 porcento dos indivíduos são insuficientemente ativos, 63,3 porcento ativos e 22 porcento muito ativos. O CEFID apresenta valores maiores tanto no número de indivíduos ativos 39,44 porcento quanto no dos indivíduos insuficientemente ativos 8,26 porcento a percepção da QV apresentou bons escores em todos os domínios, sobressaindo-se função social 82,1mais ou menos 21,7, limitação por aspectos físicos 74,541mais ou menos 40,5, emocional 72,41mais ou menos 42,2 e saúde mental 72,41mais ou menos 22,2. O CDS mostrou escores mais altos na QV quando comparado ao CEFID. A participação em projetos de extensão nas universidades públicas pode estar contribuindo com a melhora e ou manutenção da qualidade de vida relacionada à saúde.

ABSTRACT

The study aimed at analyzing the QL and the level of PA in middle aged people from the Center for Health Sciences and Sports CEFID, University of the State of Santa Catarina UDESC and the Center for Sports CDS of the Federal University of Santa Catarina UFSC continuing studies project. The sample by accessibility was made up of 108 individuals 18 men and 90 women with average ages of 51.56±6.45 being 58.7 porcent from the UDESC and 41,3 porcent from the UFSC. The questionnaire used was divided in three parts: Personal information questionnaire; International Physical Activity Questionnaire IPAQ and SF-36 (Medical Outcomes Study 36 item Short Form Health Survey: the majority are married 71,6 porcent, live with their family 43,1 porcent), has finished high school 22,9 porcent), has monthly income ??9 minimum month wages 29,4 porcent and at the moment do not have any paid position 58,5 porcent; in regard to PA, 14,7 porcento of the individuals are insufficiently active, 63,3 porcent active and 22 porcent very active. The CEFID presents higher values as to the number of active individuals 39,44 porcent, than in the number of insufficiently active individuals 8,26 porcent; the QL perception showed good scores in all domains, with a highlight to: social function 82,1 plus or minus 21,7, physical limitations 74,54 plus or minus 40,emotional 72,4 plus or minus 42,2 and mental health 72,4 plus or minus 22,2. The CDS showed higher scores in the QL when compared to CEFID. The participation in continuing studies projects at public universities may be contributing to the improvement and/or maintenance of the quality of life related to health.