Efeitos do treinamento físico na obesidade / Effects of exercise training on obesity

RESUMO

A obesidade é uma doença multifatorial, caracterizada pelo acúmulo excessivo de tecido adiposo corporal. Alterações fisiopatológicas associadas e/ou decorrentes ao aumento do tecido adiposo corporal, como aumento nas propriedades inflamatórias, disfunção endotelial e alterações do sistema nervoso autossômico promovem a instalação adicional de fatores de risco cardiovascular. De fato, esse cenário representa impacto negativo sobre a saúde cardiovascular e, consequentemente, na expectativa de vida. Por outro lado, a prática regular de exercício físico tem sido prescrita como medida não farmacológica para prevenção e tratamento da obesidade. Assim, o objetivo desse artigo foi realizar uma revião de literatura sobre os defeitos do treinamento físico nas propriedades inflamatórias, função endotelial e controle autossômico de pessoas obesas. O treinamento físico não só reduz o peso corporal, como também diminui as concentrações plasmáticas de propriedades pré-inflamatórias, aumenta os níveis de adiponectina, mehora a função endotelial, diminui a hiperatividade simpática e aumenta o tônus parassimpáticos. Porém, para que todos esses efeitos sejam obtidos, o treinamento físico deve ser realizado de forma adequada e com orientação e prescrição de especialistas.