Teoria da autodeterminação: compreensão dos fatores motivacionais e autoestima de idosos praticantes de exercícios físicos / Self-determination theory: Understanding motivation factors and self-esteem of older adults engaged in physical activity

RESUMO

O estudo teve o objetivo de explorar a associação dos fatores motivacionais para a prática de exercícios físicos com a autoestima de idosos. Participaram do estudo 111 idosos (21 homens e 90 mulheres, com idade média de 67,04+6,78 anos) praticantes de exercícios físicos no programa Floripa Ativa - Fase B. Para a coleta dos dados, foi utilizada a ficha de identificação dos idosos, a Escala de Avaliação da Autoestima de Rosenberg (1965) adaptada para idosos; o Inventário de Motivação para a Prática Regular de Atividades Físicas e a bateria de aptidão funcional da American Alliance for Health, Physical Education, Recreation and Dance. Os dados foram analisados por meio de estatística descritiva e inferencial. O nível de significância adotado foi de 5%. Identificou-se que os idosos têm autoestima elevada e sentem-se motivados pela prática de exercícios físicos, especialmente nas dimensões da saúde e sociabilidade. Aqueles idosos que não relataram doenças e os praticantes de exercícios físicos há mais de um ano, apresentaram escores de autoestima superiores. A correlação entre a autoestima e os escores dos fatores motivacionais não foram estatisticamente significantes. Todavia, os fatores de motivação com regulações mais intrínsecas apresentaram correlações (não significantes) positivas com a autoestima, enquanto que os fatores com regulações mais extrínsecas apresentaram correlações negativas com a autoestima (não significantes)

ABSTRACT

The objective of this study was to explore the association between motivation factors for physical activity and self-esteem in older adults. A total of 111 (21 men and 90 women, mean age 67,04+6,78 years old) older adults engaged in physical activity within the Floripa Ativa-Phase B program participated in the study. Data were collected using the following instruments: a personal identification chart; the Rosenberg Self-esteem Scale (Rosenberg, 1965) adapted for older adults; the Motivation Inventory for Regular Physical Activity, and the functional fitness test proposed by the American Alliance for Health, Physical Education, Recreation and Dance. Descriptive and inferential statistics were used for analysis of the data, adopting a level of significance of 5%. The older adults studied presented elevated self-esteem and motivation towards physical activity, especially in the dimensions of health and sociability. Higher self-esteem scores were observed for older adults who did not report diseases and who were engaged in physical activity for more than one year. The correlation between self-esteem and motivational scores was not statistically significant. However, intrinsic motivation factors showed a positive (non- significant) correlation with self-esteem, whereas extrinsic factors were negatively (not significantly) correlated with self-esteem.