Efeitos de diferentes programas de exercícios físicos na marcha de idosos saudáveis: uma revisão / Effects of differents schedule of exercise on the gait in healthy elderly: a review
Fisioter. mov
;
24(3): 549-556, jul.-set. 2011.
Article
in Portuguese
| LILACS
| ID: lil-600804
RESUMO
INTRODUÇÃO:
Com o aumento da população idosa e da perda da capacidade funcional com o envelhecimento, há um importante interesse em investigar medidas que possam propiciar um envelhecimento mais saudável.OBJETIVOS:
O objetivo deste estudo foi, por meio de uma revisão bibliográfica, verificar os efeitos dos diferentes tipos de atividade física na performance funcional da marcha em idosos saudáveis.MATERIAIS E MÉTODOS:
Para esta revisão a base de dados MEDLINE foi consultada, definiram-se como limites de busca os artigos publicados entre os anos de 1999 e 2008 e que abrangessem o tema atividade física e marcha em idosos saudáveis.RESULTADOS:
A maioria dos estudos aponta que programas de exercício estruturados são efetivos em se contrapor aos declínios funcionais relacionados com a idade, e os efeitos benéficos do exercício na marcha dos idosos têm sido bem estabelecidos.CONCLUSÃO:
Os resultados confirmam que o treinamento de força, o treinamento funcional e os exercícios de alongamento têm efeitos positivos em diferentes parâmetros da marcha.ABSTRACT
INTRODUCTION:
With the growing of the elderly population and the loss functional capacity with aging there is an important interest to investigate measures that could improving a healthy aging.OBJECTIVES:
The objective of this study was by a review on the literature searching for the effects of differents types of physical activity in the functional performance of health elderly gait. MATERIALS ANDMETHODS:
To this review search on public data basis in internet was conducted in Medline, between 1999 and 2008, articles that embrace physical activity and health elderly gait were selected.RESULTS:
The majority of the studies showed that the exercises programs are effective to put against the progression of frailty age-related and the beneficial effects of exercise in the healthy elderly gait has been well established.CONCLUSION:
In conclusion strength training, funtional exercise and stretching have positive effects to improve the gait performance.
Full text:
Available
Index:
LILACS (Americas)
Main subject:
Exercise
/
Physical Therapy Modalities
/
Gait
Type of study:
Systematic reviews
Limits:
Aged
/
Female
/
Humans
/
Male
Language:
Portuguese
Journal:
Fisioter. mov
Journal subject:
MEDICINA FISICA E REABILITACAO
Year:
2011
Type:
Article
Affiliation country:
Brazil
Institution/Affiliation country:
Universidade Federal do Paraná/BR
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