Intervenciones en el estilo de vida basadas en ejercicio en niños y adolescentes con síndrome metabólico / Interventions based lifestyle exercise in children and adolescents with metabolic syndrome

RESUMEN

El síndrome metabólico (SM) en niños y adolescentes cada vez es más frecuente, se reportan múltiples definiciones, pero independientemente de eso, éste se relaciona con resistenciaa la insulina, alteraciones vasculares e inflamatorias y estrés oxidativo, y su presencia epidemiológica y relación con obesidad infantil, no tiene ninguna duda y aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular aterosclerótica y Diabetes tipo 2. En niños y jóvenes, la actividad física y el fitness cardiorrespiratorio se asocian inversamente con factoresde riesgo metabólicos que incluyen la grasa corporal, la presión arterial, los lípidos sanguíneos, la glicemia, resistenciaa la insulina y con el síndrome metabólico, y según algunosestudios, el fitness cardiorrespiratorio se correlaciona más fuertemente con el riesgo metabólico que la actividad física total. La combinación de intervenciones dietarias y ejercicio parece ser la mejor opción para mejorar los componentesy características del SM. Hay poca investigación en los efectos del ejercicio solo en el SM. Se encuentra gran variedad en la metodología y resultados de las intervencionesen el estilo de vida basadas en ejercicio aeróbico y/o de fuerza para el manejo del SM o sus componentes en niños y adolescentes, pero en general, muestran una tendencia a brindar beneficios y este artículo las revisa.

ABSTRACT

The metabolic syndrome (SM) in children and adolescents is becoming increasingly common, many definitions are reported, but apart from that, this is related to insulin resistance, vascular and inflammatory alterations and oxidative stress, and their presence epidemiological and relationship with childhood obesity, has no doubt and increases the risk of atherosclerotic cardiovascular disease and Type 2 Diabetes. In children and adolescents, physical activity and cardiorespiratory fitness was inverselyassociated with metabolic risk factors including body fat, blood pressure, blood lipids, blood glucose, insulin resistance and metabolic syndrome, and according to some studies, cardiorespiratory fitness is correlated more strongly with metabolic risk than total physical activity. The combination of dietary and exercise intervention seems the best option for improving the components and features of the SM. There is little research on the effects of exercise alone in the SM. It is found great variety in the methodology and results of interventions in lifestyle based on aerobic exercise and / or force for the management of the metabolic syndrome or its components in children and adolescents, but generally show a tendency to provide benefits and this article the review.