Efeito de um programa de reabilitação cardíaca: fase III realizado em piscina terapêutica e no solo, em mulheres hipertensas / Effect of a cardiac rehabilitation program: phase III carried out on hypertensive women in a therapeutic pool and on the ground

RESUMO

Introdução - Estudos epidemiológicos identificam a associação inversa entre a prática regular de atividade física e a incidência ou risco de desenvolvimento da hipertensão arterial. O objetivo deste estudo foi verificar as adaptações cardiovasculares induzidas pelo treinamento físicoaeróbio na pressão arterial sistólica (PAS), pressão arterial diastólica (PAD) e freqüência cardíaca (FC) em mulheres com hipertensão arterial sistêmica (HAS), submetidas ao programa de reabilitação cardiovascular-fase III, realizado em piscina terapêutica (PRC piscina) e no solo (PRC solo). Material e Métodos - Foram estudadas oito voluntárias, sedentárias com idade média de 62,12 ± 9,52 anos, com HAS, que faziam uso de medicação hipotensora, a dosagem da medicação em uso não foi alterada. Foram formados dois grupos G1 quatro voluntárias submetidas ao PRC piscina e G2 quatro voluntárias submetidas ao PRC solo. Foi realizado anamnese, teste de caminhada de seis minutos e programa de reabilitação cardiovascular-fase III, que constou de aquecimento, endurance e volta à calma, aplicado três vezes por semana durante oito semanas. A intensidade de esforço foi de 60% a 85% da reserva da freqüência cardíaca, utilizando-se o cálculo de Karvonen. Aplicou-se teste t de student com nível de significância de 5%. Resultados - Ao analisar o efeito do PRC piscina e PRC solo identificou-se diminuição estatisticamente significante para as variáveis PAS (p=0,03) e PAD (p=0,02) do G2, fato que não ocorreu ao G1, demonstrando maior efetividade do PRC solo. Conclusão - Sugere-se que o treinamento aeróbio promove adaptações morfofuncionais no sistema cardiovascular, sendo um importante coadjuvante no tratamento não farmacológica da hipertensão arterial sistêmica.

ABSTRACT

Introduction - Epidemiological studies have been identifying an inverse association between the regular practice of physical activity and the incidence or risk of developing arterial hypertension. The purpose of this study was verify cardiovascular adaptations induced by aerobic physical training on the systolic blood pressure (SBP), diastolic blood pressure (DBP)and heart rate (HR) in women with systemic arterial hypertension (SAH), subjected to cardiovascular rehabilitation program - phase III carried out in a therapeutic pool (CRP pool) and on the ground (CRP ground). Material and Methods - Eight sedentary volunteers with an average age of 62.12 ± 9.52 and SAH were studied. They had been on a hypotensive drug and its dose was not changed. Two groups were formed G1 four volunteers subjected to the CRP pool and G2 four volunteers subjected to the CRP ground. Anamnesis, a six-minute walk test and a cardiovascular rehabilitation program - phase III were carried out, which consisted of warming up, endurance and cooling down. These tests were applied three times a week during 8 weeks.Effort intensity was 60% to 85% of cardiac frequency reserve using the Karvonen calculation. The test to student was applied with 5% of significance level. Results - Effects of CRP pool and CRP ground were analyzed and a statistically significant decrease was identified for SBP (p=0.03) and DBP (p=0.02) variable of G2, which did not occur in G1, showing higher effectiveness of CRP ground. Conclusion - The results of the research, suggested that aerobic training promotes morphological and functional adaptation on the cardiovascular system, which is an important adjuvant in non-pharmacological treatment of systemic arterial hypertension.