Exercício físico e fibromialgia / Physical exercise and fibromyalgia

RESUMO

A síndrome da fibromialgia é uma doença reumática não inflamatória que acomete principalmente as mulheres, sendo que 93% dos atingidos são de etnia branca. A síndrome da fibromialgia pode ser classificada como primária, quando não há relação com outra patologia, ou secundária, quando esta se encontra associada com alguma patologia. O paciente fibromiálgico precisa receber tratamento multidisciplinar, ou seja, áreas distintas devem trabalhar em conjunto para que haja uma melhora nos sintomas. Dentre os sintomas observados na fibromialgia, o mais comum é a dor crônica e difusa. A literatura apresenta referências que apontam os efeitos e benefícios do exercício físico como forma de tratamento não-medicamentoso para os portadores da síndrome da fibromialgia. Dentre os exercícios físicos estão a atividade aeróbica, alongamentos e treinamento de força, entre outros. O objetivo desta revisão é apresentar as formas pelas quais o exercício físico pode ser útil ao paciente fibromiálgico, sobretudo no que tange a melhora dos seus sintomas

ABSTRACT

Fibromyalgic syndrome is a non-inflammatory rheumatic disease which affects primarily Caucasian women. Fibromyalgic syndrome can be classified as primary, when there is no other associated pathology; or secondary, when it is diagnosed related to some other pathology. The fibromyalgic patient needs to receive multidisciplinary treatment and different areas should work together to promote the improvement of symptoms. The most common classical symptom of this disease is the chronic and diffuse pain. The specialized literature presents several works that point out the effects and benefits of physical exercise as a non-pharmacological treatment for patients with fibromyalgic syndrome. Aerobic activity, stretching and strength training are among the physical exercises. Thus, this review aimed to highlight the several ways physical exercise can be useful to the fibromyalgic patient, especially concerning the improvement of symptoms