A prática de exercícios físicos é um fator modificável da incontinência urinária de urgência em mulheres idosas / The practice of physical exercise is a modifiable factor for urge urinary incontinence in older women

RESUMO

INTRODUÇÃO: A literatura aponta que alguns fatores de risco para incontinência urinária podem ser modificados por um estilo de vida saudável; no entanto, pouco se conhece sobre os fatores associados à incontinência urinária de urgência (IUU), cuja prevalência aumenta com a idade. OBJETIVO: Analisar os fatores de risco modificáveis da IUU em mulheres idosas. MÉTODOS: A amostra foi composta por 200 idosas (60 anos ou mais) com média de idade de 69,06 ± 6,26 anos. Foram identificadas a presença de IUU e os fatores de risco comportamentais (consumo de café, consumo de bebidas alcoólicas, hábito de fumar e presença de constipação). Também foi aplicado o Domínio 4 do Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ) para identificação do nível de atividade física e mensurados Índice de Massa Corporal e Circunferência da Cintura. Os dados foram tratados por meio de estatística descritiva e inferencial, com nível de significância de 5%. RESULTADOS: A prevalência de IUU na amostra foi de 15,5%. Entre os fatores modificáveis, apenas o nível de atividade física associou-se com a ocorrência de IUU, sendo que a prática de exercícios físicos apresentou-se como um fator de proteção entre mulheres muito ativas (OR = 0,288) e pouco ativas (OR = 0,356). CONCLUSÃO: Os sintomas de urgência miccional podem ser amenizados com a prática regular de exercícios físicos. Através de um estilo de vida saudável é possível minimizar uma série de fatores modificáveis na gênese da incontinência urinária de urgência.

ABSTRACT

INTRODUCTION: The literature suggests that some risk factors for urinary incontinence can be modified by a healthy lifestyle; however, little is known about the factors associated with urge urinary incontinence (UUI), whose prevalence increases with age. OBJECTIVE: To examine the modifiable risk factors of UUI in older women. METHOD: The sample consisted of 200 elderly (60 years or older) women with mean age of 69.06 ± 6.26 years. We identified the presence of UUI and behavioral risk factors (consumption of coffee and alcohol, smoking and presence of constipation). Additionally, Domain 4 of the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) was applied to identify the level of physical activity and body mass index and waist circumference were measured. The data were processed using descriptive and inferential statistics with a significance level of 5%. RESULTS: The prevalence of UUI in the sample was 15.5%. Among the modifiable factors, only the level of physical activity was associated with the occurrence of UUI, and the physical exercise appeared as a protective factor among very active women (OR = 0.288) and less active (OR = 0.356). CONCLUSION: The symptoms of urgency can be softened by regular physical exercise. A healthy lifestyle can minimize a number of modifiable factors in the genesis of urge urinary incontinence.