Efeitos do treinamento físico aeróbico contínuo e resistido na função endotelial mediada pelo óxido nítrico: uma revisão sistemática / Effects of continuous aerobic and resistance exercise trainings on the nitric oxide-mediated vascular function: a systematic review

RESUMO

O objetivo desta revisão sistemática foi examinar evidências de que treinamentos físicos com diferentes tipos de exercícios influenciam o papel do óxido nítrico (NO) derivado do endotélio na função vascular em indivíduos saudáveis. Foi realizada uma pesquisa nas bases de dados Medline e Science Direct sobre artigos publicados entre janeiro de 1997 e maio de 2012. Foram incluídos estudos originais sobre os efeitos do treinamento físico na função vascular em humanos saudáveis. Para análise, os estudos foram divididos em treinamentos com exercícios resistidos, aeróbicos contínuos ou combinados (aeróbico contínuo e resistido). Treze artigos atenderam aos critérios de inclusão/exclusão, sendo cinco estudos com exercícios resistidos, sete com aeróbicos contínuos e um com combinados. Dentre os estudos com exercícios aeróbicos, três observaram aumento no fluxo sanguíneo, um observou melhora na condutância vascular, um demonstrou melhora no tônus vascular e dois demonstraram aumento na concentração de nitrito/nitrato. Com exercícios resistidos, cinco estudos observaram aumento no fluxo sanguíneo e dois reportaram aumento da condutância vascular. O exercício aeróbico realizado após o resistido aumenta o fluxo sanguíneo, parece diminuir a rigidez arterial e a velocidade da onda de pulso. Concluiu-se que treinamentos físicos com exercícios aeróbicos contínuos ou resistidos influenciam beneficamente o papel do NO derivado do endotélio na função vascular.

ABSTRACT

This systematic review was undertaken to examine evidences that exercise training using different types of exercise influences the roll of the NO derived from the endothelium in the vascular function in healthy individuals. Two electronic databases, PubMed e Science Direct, were searched to identify original articles on this issue with human beings published from January 1997 to May 2012. Thirteen articles met the inclusion/exclusion criteria. For analysis the articles were divided into aerobic (seven), resistance (five) and combined (aerobic + resistance) exercise trainings (one). Amongst the studies using aerobic exercises, three reported increased blood flow, one observed improved vascular conductance, one demonstrated improved vascular tone and two showed increased nitrite/nitrate concentrations. Five studies using resistance exercise reported augmented blood flow and two studies demonstrated increased vascular conductance. Aerobic exercise performed after resistance exercise increases blood flow and reduces arterial stiffness and pulse wave velocity. In conclusion, training programs using either aerobic or resistance exercise trainings influences positively the roll of the NO derived from the endothelium on the vascular function.