ecto de la dosis de actividad física sobre la presión arterial, índice de masa corporal y circunferencia abdominal en adolescentes

RESUMEN

Objetivo: Evaluar en adolescentes si una mayor dosis de actividad física genera mayores beneficios en factores de riesgo cardiovascular como presión arterial (PA), índice de masa corporal (IMC) y circunferencia abdominal (CA). Material y Métodos: En el presente estudio observacional, analítico, de corte transversal se compararon 101 adolescentes de ambos sexos de dos instituciones de educación media, cada una de las cuales y de acuerdo con el programa de la asignatura en educación física tenía diferente dosis de actividad física (AF). En una institución se encontró que el programa tenía una dosis baja (DB) y en la otra, una dosis alta (DA) de AF. A los individuos se les midió PA, IMC y CA. Resultados: No hubo diferencia significativa en relación a la media de PA entre los grupos estudiados, sin embargo en el grupo con DB de AF hubo una mayor prevalencia de PA sistólica (PAS) alta (29% vs 10%, p < 0.014). También en los adolescentes con DB hubo un mayor IMC (22,56 vs 20,87 kg/m2 S.C, p<0.007) y de CA (77,61 vs 73,54 cm, p< 0,009), así como una asociación significativa con mayor frecuencia de sobrepeso y obesidad (15,7% vs 2%, p=0,045) que en aquellos con DA de AF. En el análisis de correlación con el total de los participantes, se observó que la PA diastólica (PAD) tuvo una correlación directa y positiva con el peso, el IMC y la CA. En cambio, la PAS no tuvo correlación con ninguna de estas variables estudiadas. Conclusión: Se concluye que en los adolescentes, una DA de AF se asocia con mayores efectos beneficiosos en factores de riesgo cardiovascular como fueron menor prevalencia de presión arterial sistólica elevada, menor índice de masa corporal y de circunferencia abdominal. Por lo cual, se considera que los adolescentes debieran practicar una actividad física aeróbica vigorosa con una dosis mayor a la recomendada hasta ahora.

ABSTRACT

Objective: Assessing in adolescents if a higher dose of physical activity generates higher profits in cardiovascular risk factors such as blood pressure (BP), body mass index (BMI) and waist circumference (WC). Methods: In the present observational, analytical, cross-sectional study, 101 adolescents of both sexes from two institutions of secondary education, each of which, in accordance with the course syllabus in physical education had different doses of physical activity were compared (FA). In an institution found that the program had a low dose (LD) and the other, a high dose (HD) of FA. PA, BMI and WC were measured. Results: There was no significant difference in the mean BP between the groups studied, however in the group with LD of FA there was a higher prevalence of systolic high BP (SBP) (29% vs 10%, p <0.014). Adolescents with LD of FA showed higher BMI (22.56 vs. 20.87 kg/m2 SC, p <0.007) and CA (77.61 vs. 73.54 cm, p <0.009), and a significant association with higher frequency of overweight and obesity (15.7% vs 2%, p = 0.045) than those with HD of FA. In the correlation analysis with the total participants, we observed that the diastolic BP (DBP) had a direct and positive correlation with weight, BMI and CA. In contrast, SBP did not correlate with any of these variables. Conclusions: We conclude that in adolescents, a HD of FA is associated with greater beneficial effects on cardiovascular risk factors as were lower prevalence of high SBP, lower BMI and WC. Therefore, it is considered that teens should practice a vigorous aerobic physical activity with a higher dose than recommended so far.