Comportamento da frequência cardíaca durante uma sessão de surfe / Heart rate behavior during a surfing session

RESUMO

O objetivo do estudo foi determinar o comportamento da frequência cardíaca durante uma sessão de surfe, a média total, a média dentro de cada fase do padrão de movimento e o porcentual da frequência cardíaca máxima. Fizeram parte da amostra sete homens com respectivas médias de massa corporal, estatura, idade e tempo de prática de 77,57 ± 3,21 (kg), 176,3 ± 8,14 (cm), 24,71 ± 4,82 (anos) e 9,86 ± 3,02 (anos). A frequência cardíaca foi monitorizada com utilização de um frequencímetro marca Polar, modelo S610i em intervalos de cinco segundos durante uma sessão de vinte minutos de surfe, realizada na praia do Rosa – Imbituba (SC), filmada com uma câmera de vídeo marca JVC, modelo GR-SXM289UB. Foram avaliados os porcentuais de tempo e frequência cardíaca média em cada uma das fases do padrão de movimento pré-estabelecido, e média total. A frequência cardíaca média da sessão foi 143,94 ± 13,18 (bpm), e as médias da frequência cardíaca durante as fases de movimento onda, parado, remando e outros movimentos foram, respectivamente de 157,10 ± 14,81, 127,58 ± 8,86, 151,93 ± 10,73 e 141,08 ± 18,34 (bpm). A média da frequência cardíaca da sessão correspondeu a 78,91% da frequência cardíaca máxima dos participantes. A intensidade de uma sessão de surfe pode ser considerada moderada e a fase onda do padrão de movimento no surfe possui a média de frequência cardíaca mais elevada. Palavras chave surfe, frequência cardíaca e exercício intermitente.

ABSTRACT

The objective of the study was determine the behavior of the cardiac frequency during a session of surfi ng, on average total, on average inside each phase of the standard of movement and the percentage of the maximum cardiac frequency. They were part of the sample seven men with respective medium of corporal mass, stature, age and time of practice of 77.57 ± 3.21 (kg), 176.3 ± 8.14 (cm), 24.71 ± 4.82 (years) and 9.86 ± 3.02 (years). The cardiac frequency was monitored with utilization of a frequencímetro marks Polar, model S610i in breaks of fi ve seconds during a session of twenty minutes of surfi ng, carried out in the beach of the Rose – Imbituba (SC), it fi lmed with a camera of video marks JVC, model GR-SXM289UB. They were evaluated the percentages of time and medium cardiac frequency in each one of the phases of the standard of movement pre-established, and medium total. The medium cardiac frequency of the session was 143.94 ± 13.18 (bpm), and the medium of the cardiac frequency during the wave movement phases, standstill, rowing and others movements were, respectively of 157.10 ± 14.81, 127.58 ± 8.86, 151.93 ± 10.73 and 141.08 ± 18.34 (bpm). On average of the cardiac frequency of the session corresponded to 78.91% of the cardiac frequency maxim of the participants. The intensity of a session of surfi ng can be considered moderated and the phase wave of the standard of movement in the surfi ng possessed on average of cardiac frequency more elevated.