Efeito do treinamento concorrente na composição corporal e massa muscular de ratos Wistar / Effect of concurrent training on body composition and muscle of rats

RESUMO

O exercício físico fera uma série de alterações fisiológicas ligadas à saúde e ao desempenho físico. Nesse sentido, o objetivo do presente estudo foi analisar os efeitos do treinamento concorrente na musculatura e composição corporal de ratos Wistar. Na presente pesquisa foram analisados 11 ratos machos adultos (90 dias), sendo utilizados seis como grupo de controle e cinco definidos como Treinamento Concorrente. O protocolo de TCc foi definido com 30 minutos de natação e 4 séries de 10 saltos, com sobrecarga de 50% do peso corporal do animal. A intensidade do treino aeróbico foi estabelecida em 70% do limiar anaeróbico, estimado a partir da carga crítica de trabalho, definida com a aplicação de quatro diferentes estímulos com cargas correspondentes a 7, 9, 11 e 13% do peso corporal de cada animal, em dias consecutivos.

ABSTRACT

Exercise beast a series of physiological changes related to health and physical performance. Accordingly, the aim of this study was to analyze the effects of concurrent training on muscle and body composition in Wistar rats. In this 11 adult male rats (90 days), six being used as a control group and five defined as Competitor Training survey were analyzed. The CBT protocol was set to 30 minutes swimming and 4 series of 10 jumps, loaded with 50% of the body weight of the animal. The aerobic intensity of training was established in 70% of the anaerobic threshold, estimated from the critical load, defined as the application of loads with four different stimuli corresponding to 7, 9, 11 and 13% of the body weight of each animal, on consecutive days.