Lombalgia e Estilo de Vida / Low back Pain and Lifestyle

RESUMO

A lombalgia é a principal causa de incapacidades no Brasil e no mundo. Esse estudo teve como objetivo identificar e discutir a relação da lombalgia com alguns fatores relacionados ao estilo de vida. Foram utilizadas as bases de dados LILACS, PubMed, Medline, Scielo sem limite de tempo. As palavras-chave usadas foram lombalgia, estilo de vida, fumo, álcool, obesidade e atividade física. Discutiu-se a relação da lombalgia com os fatores de estilo de vida apontados pela Organização Mundial da Saúde - OMS. O tabaco deve ser considerado como um fator de risco fraco, e não a causa da lombalgia, assim como o álcool não está associado com a etiologia da lombalgia. Faltam evidências entre a lombalgia e a composição corporal, sendo necessários estudos adicionais sobre a associação entre excesso de peso e lombalgia. Não está clara a relação entre a prática de exercícios e o aparecimento da lombalgia. A obesidade é considerada fator de risco fraco para o desenvolvimento da lombalgia, faltando evidências que indiquem associação entre o excesso de peso e a lombalgia. Quanto à atividade física/sedentarismo, há duas questões a serem discutidas; a primeira diz respeito ao esforço que pode ser um fator desencadeante da lombalgia e a segunda, a prática de exercícios físicos que, embora fortaleça os músculos do tronco, devido à heterogeneidade quanto aos métodos de avaliação nos estudos, ainda não está clara sua relação na etiologia da lombalgia.

ABSTRACT

Low back pain is the leading cause of disability in Brazil and in the world. This study aimed to discuss the relationship of low back pain with some factors related to lifestyleThe databases LILACS, Pubmed, Medline, Scielo were used with no time limit. The keywords were back pain, lifestyle, smoking, alcohol, obesity and physical activity. The relationship between low back pain and lifestyle pointed out by the World Health Organization - WHO was discussed. Tobacco may be considered as a weak risk factor and not the cause of low back pain, as well as alcohol, which is not related to low back pain. There are insufficient evidences between low back pain and body composition, thus studies are needed regarding the association between excess weight and low back pain. Also, it is not clear the relationship between exercise and the onset of low back pain. Obesity is considered a risk factor for the development of low back pain, with little evidences on the association between overweight and low back pain. Concerning the physical activity, there are two issues to be discussed; the first in relation to effort as a triggering factor of low back pain, and the second is that although the physical exercise strengthens the muscles, the heterogeneity of the methods for evaluation did not allow us to understand their relationship in the etiology of low back pain.