O método pilates na prevenção e tratamento do Diabetes Mellitus tipo 2 / Pilates method on the prevention and treatment of type 2 Diabetes Mellitus

RESUMO

Atualmente, várias doenças e complicações físicas, associadas ao sedentarismo, têm crescido de forma exponencial. Nesse contexto, a literatura tem mostrado cada vez mais, que a prática regular de atividade física é fator fundamental na prevenção primária e como suporte terapêutico de doenças crônicas. Uma das doenças que vem apresentando grande aumento em sua incidência é a Diabetes Mellitus. A eficácia de modalidades de treinamento resistido não convencionais para o controle da Diabetes Mellitus tipo 2 (DMT2), especialmente o Pilates, não tem sido investigada na literatura, apesar do exponencial aumento de sua popularidade. Dessa forma, o presente estudo pretende revisar a literatura acerca dos efeitos de modalidades não convencionais de treinamento físico, primordialmente o método Pilates, na prevenção e no tratamento do DMT2. O presente estudo consiste de uma revisão narrativa onde foram utilizados periódicos das bases de dados Scielo, Bireme, Scopus, Pubmed e busca manual. Os estudos demonstraram a necessidade de realização de mais pesquisas envolvendo o método Pilates e a população com DMT2, para assim conseguirmos elucidar se a prática do mesmo pode realmente ser considerada eficaz no controle da doença.

ABSTRACT

Nowadays, plenty of diseases and physical complications associated with sedentary lifestyle have grown in an exponential way. In this context, literature has increasingly shown that exercising regularly is an essential factor in the primary prevention of chronic diseases, also acting as therapeutic support. One of the diseases that has been showing an increase in its incidence is Diabetes Mellitus. The effectiveness of the non-conventional resistance training genres for controlling type 2 Diabetes Mellitus (T2DM), especially Pilates, has not been investigated in literature, in spite of the exponential increase in its popularity. Therefore, the present study intends to review literature about the effects of non-conventional physical training genres, primarily Pilates method, in the prevention and treatment of T2DM. The current study consists of a narrative review where research from the Scielo, Bireme, Scopus and Pubmed databases and manual research were used. The studies demonstrated the need for the development of further research involving the Pilates method and the population with T2DM, in order to elucidate if this practice can actually be considered effective in the control of the diseases.