Suplementação Nutricional de Cálcio eVitamina D para a Saúde Óssea e Prevençãode Fraturas Osteoporóticas / Nutritional Supplementation of Calcium and Vitamin D for Bone Health and Prevention of Osteoporotic Fractures

RESUMO

Objetivo: Contextualizar e descrever os principais efeitosda suplementação nutricional de cálcio (Ca) e vitamina D nasaúde óssea e prevenção de fraturas osteoporóticas.Material e método: O presente artigo foi elaborado atravésde consultas às bases de dados eletrônicas ScienceDirect,SciELO, PUBMED/MEDLINE, LILACS, Portal de Periódicosda CAPES e Google Acadêmico, considerando-se os artigos,nacionais e internacionais, publicados no período entre 2005e 2014. Para isto, utilizou-se os DeCS (Descritores deCiências da Saúde) da BIREME Osteoporose, fraturasosteoporóticas, cálcio, vitamina D, suplementação nutricional.Resultados: Após levantamento bibliográfico, considerandoseos critérios de inclusão e exclusão, foram utilizados 30artigos. Os estudos têm utilizado valores médios desuplementação nutricional entre 200 a 1200mg/d (Miligramaspor dia) de Ca e 200 a 800UI/d (Unidades Internacionais pordia) de vitamina D em combinação, que variaram a dependerda influência de fatores preponderantes, tais como sexo,idade e níveis hormonais dos indivíduos avaliados. Conclusão:Tendo em vista que a suplementação de Ca e/ou vitamina Dcontribui para redução da perda de densidade mineral óssea(DMO) e, consequentemente, o risco de incidência de fraturasósseas osteoporóticas, otimizar o consumo dessesmicronutrientes essenciais para a manutenção da saúdeóssea, como Ca e vitamina D, torna-se uma alternativapromissora na redução dos danos causados pela senilidade...

ABSTRACT

Objective: To contextualize and describe the main effects ofnutritional supplementation of calcium (Ca) and vitamin D forbone health and prevention of osteoporotic fractures.Material and Methods: We carried out searches in theelectronic databases ScienceDirect, SciELO, PubMed/MEDLINE, LILACS, Portal CAPES and Google Scholar. Nationaland international papers published between 2005 and 2014were considered. The following key-words (DeCS,Descriptors in Health Sciences, BIREME) were usedosteoporosis, osteoporotic fractures, calcium, vitamin D andsupplementation. Results: Considering the inclusion andexclusion criteria, 30 articles were selected for analysis.Studies have used mean values of nutritional supplementationfrom 200 to 1200mg/day (milligrams per day) of Ca and 200to 800 IU/d (International Units per day) of vitamin D incombination, which may vary depending on the influence ofimportant variables, such as sex, age, and hormonal levelsof the individuals. Conclusions: Considering thatsupplementation of calcium and/or vitamin D contributes toreduction of bone mineral density (BMD) loss and,consequently, risk of incidence of osteoporotic bonefractures, it becomes necessary to optimize the consumptionof essential micronutrients for the maintenance of bone healthas a promising approach to reduce the damage caused bysenility...