Motivos para a Prática de Pilates em Mariana (MG - Brasil) / Reasons for Practice of Pilates in Mariana, MG, Brazil

RESUMO

O método Pilates compreende exercíciosbaseados na yoga, ginástica, dança e artes marciais, comconceitos filosóficos bem estabelecidos. Após a década de80 houve uma popularização do método, contudo pouco seconhece sobre o perfil do praticante e seus motivos paraingressar no método. Objetivo: identificar o perfilantropométrico de praticantes de Pilates em umestabelecimento na cidade de Mariana (MG) e analisar arelação com os motivos para a prática e imagem corporal.Material e Métodos: 66 voluntários, foram calculados o índicede massa corporal (IMC), o percentual de gordura (%G), osmotivos para a prática de Pilates e a percepção da autoimagemcorporal. Resultados: Amostra foi composta por15,2% de homens e 84,8% de mulheres, idade média de 46,9anos. Para o IMC, 90% dos homens e 25% das mulheresforam classificadas como sobrepeso. Nas três faixas etáriaso %G apresentou-se elevado. Houve maior insatisfação coma imagem corporal em indivíduos com IMC e %G acima dorecomendado. Os motivos mais citados para a prática dePilates foram “Aptidão Física” e “Diversão”. Conclusão: Operfil do praticante de Pilates são mulheres com idade inferiora 60 anos que têm como principais motivos a diversão emelhora da aptidão física. Ademais, houve maior insatisfaçãocom a imagem corporal em indivíduos com IMC e %G elevados...

ABSTRACT

Pilates exercises are based on yoga,gymnastics, dance and martial arts, with philosophicalconcepts well established, particularly after the 80s whenPilates became popular. However, little is known about theprofile of the practitioner and their reasons for joining themethod. Objective: To identify the anthropometric profile ofPilates practitioners in the city of Mariana, MG, Brazil, andanalyze their relationship with the reasons for practicing thisactivity and individual’s body image. Material and Methods:The study sample was composed of 66 volunteers. The bodymass index (BMI) and the percent body fat (%BF) werecalculated, as well as the reasons for the practice of Pilatesand the perception of practitioners on body image. Results:The sample was composed of 15.2% men and 84.8% women,with a mean age of 46.9 years. As to the BMI, 90% of menand 25% of women were classified as overweight. In thethree age groups analyzed, the %BF was found to be high.There was greater dissatisfaction with body image inindividuals with BMI and %BF above the recommended value.The most cited reasons for the practice of Pilates were“Physical fitness” and “Fun”. Conclusion: The profile of Pilatespractitioners is characterized by women less than 60 yearsof age, looking for fun and physical fitness. Furthermore,there was greater dissatisfaction with body image inindividuals with high BMI and %BF...