Antropometria e flexibilidade em senhoras praticantes de ginástica aquática / Anthropometric and flexibility in females practitioners of the aquatic gymnastics

RESUMO

O objetivo deste estudo foi analisar as variáveis antropométricas e flexibiliddade de senhoras praticantes de ginástica aquática, quando comparadas com praticantes de ginástica com música e näo praticantes de atividade física, com idade variando de 50 a 72 anos. Foram avaliadas 85 senhoras, assim divididas GI(n=29) näo praticantes de atividade física, GII(n=30) praticantes de ginástica aquática e GIII(n=26) praticantes de ginástica com música, ambos os grupos com atividade do mínimo duas vezes por semana, com tempo média de prática de (1,04 + ou - 0,46) e (5,96 + ou - 4,60) anos, respectivamente. Todas foram submetidas as medidas de peso, estatura e dobras cutâneas. A medida de flexibilidade ativa e estática do movimento de flexäo e extensäo das articulaçöes do ombro, do quadril e do joelho utilizando goniômetro, segundo a padronizaçäo do CELAFISCS. A "ANOVA one-way" evidenciou diferenças significantes (p < 0,05) entre os grupos, sendo a) maior valor de flexäo do ombro e extensäo do quadril para GII; b) menor peso para GIII; c) menor peso para GII. Assim, conclui-se que há uma tendência de maior nível de flexibilidade das praticantes de ginástica aquática favorecidas pelo maior volume de trabalho desenvolvido em meio líquido