Recomendações de alimentação para pessoas idosas no Brasil durante a pandemia de Covid-19 / Feeding recommendations for elderly people in Brazil during the Covid-19 pandemic

RESUMO

Até o momento, existem poucas evidências ou recomendações sobre alimentação e COVID-19, no entanto, sabe-se que o adequado estado nutricional, consumo alimentar, hidratação e o bom funcionamento do sistema imunológico contribuem para a recuperação dos indivíduos em situação de doença. Além disso, é sabido que o isolamento, em função da pandemia, irá alterar a dinâmica das famílias no momento da compra, preparo e consumo de alimentos, exigindo maior planejamento das refeições. Em idosos, as atenções são redobradas em função dos prejuízos da má nutrição e da falta de atividade física à sua saúde e qualidade de vida. Então, neste período de quarentena, é necessária uma atenção especial à alimentação do idoso. Caso você seja idoso ou esteja cuidando de uma pessoa idosa, atenção à sua alimentação, que deve ser a mais adequada e saudável possível! A seguir, elaboramos alguns passos para ajudar na organização da alimentação de pessoas idosas.