High-intensity physical ability training of teenager basketball players / Treino de alta intensidade do preparo físico de jogadores de basquete adolescentes / Entrenamiento de alta intensidad de la preparación física de jugadores de baloncesto adolescentes

ABSTRACT

ABSTRACT Introduction: The antagonism of basketball is very prominent during the game. Athletes with good physical fitness will have great advantages in basketball games. Objective: To study the influence of physical exercise on the physical fitness of young athletes. Methods: This article uses mathematical statistics to investigate and analyze the physical training status of young basketball players. Results: After studying various training methods, we found that impedance training can improve the physical fitness of young athletes. Basketball physical training includes strength, speed, endurance, sensitivity, etc. Conclusion: Young basketball players need to adopt a variety of training methods. Group sports can effectively improve the physical fitness of young basketball players and increase the winning probability of the team in the game. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

RESUMO

RESUMO Introdução: O antagonismo é muito presente em partidas de basquete. Atletas em boas condições físicas terão grande vantagem nessas partidas. Objetivos: Estudar a influência da atividade física no preparo físico de jovens atletas. Métodos: Esse artigo utiliza estatísticas matemáticas para investigar e analisar o estado do treinamento físico de jovens jogadores de basquete. Resultados: Após o estudo de vários métodos de treinamento, descobrimos que o treino de impedância pode aprimorar o preparo físico de jovens atletas. O treino físico do basquete inclui força, velocidade, resistência, sensibilidade, etc. Conclusão: Jogadores de basquete jovens precisam adotar diversos métodos de treinamento. Esportes de grupo podem, efetivamente, aprimorar o preparo físico de jovens jogadores de basquete, aumentando as chances de vitória de seus times nas partidas. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação do resultado de tratamentos.

RESUMEN

RESUMEN Introducción: El antagonismo está muy presente en partidos de baloncesto. Atletas en buenas condiciones físicas tendrán una gran ventaja en estos partidos. Objetivos: Estudiar la influencia de la actividad física en la preparación física de jóvenes atletas. Métodos: Este artículo utiliza estadísticas matemáticas para investigar y analizar el estado del entrenamiento físico de jóvenes jugadores de baloncesto. Resultados: Después del estudio de varios métodos de entrenamiento, descubrimos que el entrenamiento de impedancia puede mejorar la preparación física de jóvenes atletas. El entrenamiento físico del baloncesto incluye fuerza, velocidad, resistencia, sensibilidad, etc. Conclusión: Jugadores de baloncesto jóvenes necesitan adoptar diversos métodos de entrenamiento. Deportes de grupo pueden, efectivamente, mejorar la preparación física de jóvenes jugadores de baloncesto, aumentando las oportunidades de victoria de sus equipos en los partidos. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación del resultado de tratamientos.