Beneficios del ejercicio físico en niños y niñas con sobrepeso y obesidad en Neiva -Huila, Colombia / Benefits of physical exercise in overweight and obese children in Neiva -Huila, Colombia

RESUMEN

Resumen El sobrepeso y la obesidad infantil son un problema mundial, de estadísticas alarmantes, tales patologías afectan el crecimiento y desarrollo de los niños y las niñas. Se considera que estas condiciones pueden prevenirse mediante la promoción del ejercicio físico y el cambio hacia una alimentación sana en la infancia, etapa fundamental donde se sientan las bases esenciales de los estilos de vida saludable que incidirán de manera directa e indirecta en el bienestar físico, social y emocional por el resto de la vida.

ABSTRACT

Abstract Childhood overweight and obesity are global problems that affect the growth and development of children. The statistics are alarming due to their growth in different countries. It is considered that these conditions can be prevented through the promotion of physical activity and healthy diets in childhood, which is a fundamental stage for establishing the essential foundations of healthy lifestyles that will directly and indirectly affect physical, and social and emotional well-being for life.