Aspectos psicoemocionais e sua influência na hipertensão: uma análise sobre as contribuições do exercício físico / Psycho-emotional aspects and their influence on hypertension: an analysis of the role of physical exercise / Aspectos psicoemocionales y su influencia en la hipertensión arterial: un análisis del papel del ejercicio físico

RESUMO

Objetivo: descrever a relação entre aspectos psicoemocionais negativos no desenvolvimento e controle da hipertensão arterial, e as contribuições do exercício físico para ambas as variáveis. Método: estudo de revisão integrativa da literatura, a qual pretendeu responder a seguinte questão "Qual a relação entre fatores psicoemocionais negativos no desenvolvimento e progressão da hipertensão arterial e as contribuições do exercício físico frente a ambos?". O levantamento foi realizado por meio das bases de dados MEDLINE, LILACS e Scopus, e no portal PubMed, que buscou identificar estudos publicados nos anos de 2016 a 2022. Resultados: identificaram-se 509 títulos, dos quais dez foram selecionados para compor a amostra. Fatores como depressão, estresse psicológico, ansiedade, tristeza, raiva, tensão e preocupações excessivas apresentaram correlação positiva com o aumento do risco no desenvolvimento e descontrole da hipertensão. A prática regular de exercício físico continua sendo um importante aliado na prevenção e redução de sintomas psicoemocionais negativos, como no tratamento da hipertensão. Conclusão: observou-se relação positiva entre aspectos psicoemocionais negativos e o aumento na probabilidade de risco de desenvolvimento da hipertensão, e no comprometimento do controle da doença, sendo a prática de exercício físico um fator benéfico para ambas as variáveis.

ABSTRACT

Objective: to describe the relationship between negative psycho-emotional aspects in the development and control of arterial hypertension and the contributions of physical exercise to both variables. Method: integrative literature review study intended to answer the question "What is the relationship between negative psycho-emotional factors in the development and progression of arterial hypertension and the contributions of physical exercise to both?". The survey was carried out through MEDLINE, LILACS, Scopus databases, and the PubMed portal, which sought to identify studies published in the years from 2016 to 2022. Results: 509 titles were identified, of which ten were selected to compose the sample. Factors such as depression, psychological stress, anxiety, sadness, anger, tension, and excessive worries showed a positive correlation with an increased risk of developing uncontrolled hypertension. The regular practice of physical exercise continues to be an essential ally in the prevention and reduction of negative psycho-emotional symptoms, such as in the treatment of hypertension. Conclusion: there was a positive relationship between negative psycho-emotional aspects and an increase in the risk of developing hypertension and compromising disease control, with physical exercise being a beneficial factor for both variables.