Novas tendências na promoção da atividade física para a população / New trends in promoting physical activity for the population
Diagn. tratamento
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28(3): 121-5, jul-set de 2023. ilus 1
Artículo
en Portugués
| LILACS, SMS-SP
| ID: biblio-1517920
RESUMO
As recomendações de atividade física para a população foram avançando desde os tempos em que somente a atividade intensa e contínua de pelo menos uma hora de duração eram as indicadas, passando para moderadas de pelo menos 30 minutos, diminuição do tempo sentado, até as evidências de que "Todo Passo ou Movimento Conta". Chegamos agora às propostas de atividade intensa, mas de curta ou curtíssima duração; que facilitariam a incorporação ao estilo de vida. As primeiras evidências são cercadas de grande entusiasmo, podendo se tornar em uma nova tendência de prescrição, mas requerem novos estudos para passarem a fazer parte do rol oficial das recomendações.
Texto completo:
Disponible
Índice:
LILACS (Américas)
Asunto principal:
Ejercicio Físico
/
Medicina Basada en la Evidencia
/
Conducta Sedentaria
/
Acelerometría
Límite:
Femenino
/
Humanos
/
Masculino
Idioma:
Portugués
Revista:
Diagn. tratamento
Año:
2023
Tipo del documento:
Artículo
Institución/País de afiliación:
Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul (CELAFISCS)/BR
/
Universidade Gama Filho/BR
/
Universidade Municipal de São Caetano do Sul (USCS)/BR
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