Atividade física, comportamento sedentário e saúde da mulher: um mapa de evidências / Physical activity, sedentary behavior, and women's health: evidence gap map

RESUMO

A atividade física (AF) regular contribui para prevenção e controle de doenças crônicas não transmissíveis, auxilia na manutenção do peso corporal e previne declínio cognitivo e sintomas depressivos. Diante de maior prevalência de inatividade física no sexo feminino, assim como as particularidades da mulher que interferem na condição de saúde, surge a necessidade de identificar e sumarizar os efeitos de intervenções para mudança de estilo de vida (MEV ) na saúde da mulher. O objetivo do estudo foi mapear a literatura sobre AF, comportamento sedentário e saúde da mulher a partir da elaboração de um mapa de evidências. Após a busca na literatura em 7 bases de dados em abril de 2022, foram selecionadas 29 revisões sistemáticas e metanálises sobre intervenções de MEV com ênfase em incentivo à prática de AF e treinamento com exercício em mulheres. Ao todo, foram avaliados os efeitos de 22 tipos de intervenções distribuídos em 7 grupos para 159 desfechos em saúde. Os efeitos das intervenções associadas aos desfechos foram classificados como positivo (n = 83), potencialmente positivo (n = 20), inconclusivo (n = 10) e sem efeito (n = 42). O nível de confiança foi baixo para 12 estudos, médio para 10 e alto somente em 7 estudos. As evidências foram mais consistentes e robustas em relação a AF, treinamento concorrente e/ou combinado, exercício aeróbio, exercício para musculatura do assoalho pélvico e exercício multicomponente, sobretudo durante os cuidados pré-natais e para o manejo de incontinência urinária e câncer

ABSTRACT

Regular physical activity (PA) contributes to the prevention and control of Noncommunicable diseases, helps maintain body weight and prevents cognitive decline and depressive symptoms. Faced with a higher prev-alence of physical inactivity among females, as well as the particularities of women that interfere with their health condition, there is a need to identify and summarize the effects of behavior change interventions on women's health. The objective of the study was to map the literature on physical activity (PA), sedentary behavior and women's health women's health through elaboration of an evidence gap map. After searching the literature in 7 databases in April 2022, 29 systematic reviews and meta-analyses on behavior change interventions based on encouraging the practice of PA and exercise training in women were selected. In all, the effects of 22 types of interventions distributed in 7 groups for 159 health outcomes were evaluated. The effects of interventions associated with outcomes were classified as positive (n = 83), potentially positive (n = 20), inconclusive (n = 10) and no effect (n = 42). The confidence level was low for 12 studies, medium for 10 and high for only 7 studies. The evidence was more consistent and stronger for PA, Yoga, concurrent and/or combined exercise, aerobic exercise, pelvic floor muscle exercise and multicomponent exercise, mainly during prenatal care and for the management of urinary incontinence and cancer