Influence of flexibility in the execution of movements in rhythmic gymnastics / Influência da flexibilidade na execução de movimentos da ginástica rítmica

ABSTRACT

The aim of this study is to evaluate the relationship between flexibility and execution/validation of movements that are characteristic of the rhythmic gymnastics, using both kinematics and the code of points to assess the importance of this physical ability in the practices of this sport. The study has a descriptive exploratory nature, and it was carried out by choosing 20 gymnasts from two teams of rhythmic gymnastics from the state of Paraná. Kinematics was used to collect data by relating it to the plasticity of the gymnastics movements. There is an association between the high level of flexibility and the skill of the athletes, regardless their category. Therefore, this study may estimulate further research of its subject, and will contribute to highlight the importance of the flexibility training in rhythmic gymnastics.

RESUMO

Esta pesquisa objetivou analisar a relação entre a flexibilidade e a execução/validação de movimentos característicos da ginástica rítmica, por meio de cinemetria e do código de pontuação, a fim de verificar a importância dessa capacidade física na prática da modalidade. De caráter descritivo exploratório, o estudo foi desenvolvido com 20 ginastas de duas equipes de ginástica rítmica do Estado do Paraná. Para a coleta de dados foi utilizada a cinemetria relacionando-a com a plasticidade dos movimentos ginásticos. Constatou-se que há associação entre o nível alto de flexibilidade e a qualificação da atleta, independente da categoria a que pertence. Portanto, este estudo poderá subsidiar novos estudos na área, além de contribuir para que seja valorizada a importância do processo de aquisição da capacidade de flexibilidade no treinamento de ginástica rítmica.