Atletas de fim de semana: há benefícios nessa prática? / Weekend athletes: are there benefits in this practice?
Diagn. tratamento
;
22(4): 180-183, Out.-dez. 2017.
Artículo
en Portugués
| LILACS
| ID: biblio-875490
RESUMO
A alegada falta de tempo induz as pessoas a fazerem exercícios apenas aos finais de semana, hábito considerado inadequado por muitos profissionais. No entanto, as evidências mostram que, se por um lado, pode ocorrer aumento no risco de lesões osteomusculares, por outro, os atletas de fim de semana que alcançam a recomendação de 150 minutos de atividade física moderada ou 75 minutos de atividade intensa apresentam risco de morte por todas as causas, por problemas cardiovasculares e por cânceres semelhantes àqueles que realizam essa atividade ao longo da semana. Tal fato favorece a que médicos incentivem os pacientes a aproveitarem o final de semana para melhorar seus níveis de saúde.
Texto completo:
Disponible
Índice:
LILACS (Américas)
Asunto principal:
Sistema Cardiovascular
/
Ejercicio Físico
/
Aptitud Física
/
Mortalidad
/
Neoplasias
Tipo de estudio:
Estudio pronóstico
Límite:
Humanos
Idioma:
Portugués
Revista:
Diagn. tratamento
Asunto de la revista:
Diagn¢stico
/
Medicina
/
Teraputica
Año:
2017
Tipo del documento:
Artículo
País de afiliación:
Brasil
Institución/País de afiliación:
Livre-docente da Universidade Gama Filho/BR
/
Professor titular do Departamento de Medicina Coletiva da Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo/BR
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