Atividade física relacionada aos sintomas depressivos e estado cognitivo de idosas / Physical activit y related to depression symptoms and the elderly people´s cognitive state

RESUMO

O estudo teve como objetivo relacionar a atividade física com sintomas depressivos e estado cognitivo de idosas de um grupo de convivência. Foi caracterizados como retrospectivo documental. A amostra foi composta por 76 idosas com média de idade de 68,95±6,07 anos. Os dados foram obtidos por meio de um questionário de identificação pessoal e socioeconômico; Questionário Internacional de Atividade Física, versão curta; Escala de Depressão Geriátrica e Mini Exame do Estado Mental (MEEM). Foi usada estatística descritiva e inferencial (testes Mann-Whitney e Spearman). A maioria das idosas era ativa/muito ativa (76,3%) e não apresentava sintomas depressivos (73,7%). Quase a totalidade (98,7%) não apresentava déficit cognitivo. Na correlação dos minutos de atividade física moderada/vigorosa com a idade, sintomas depressivos e estado cognitivo, a variável idade apresentou resultado estatisticamente significativo (p=0,012). Conclui-se que o nível de atividade física diminuiu com o avançar da idade. Idosas que praticavam mais minutos de atividade física semanal tinham menos sintomas depressivos e melhor estado cognitivo.

ABSTRACT

Current analysis, characterized as documental retrospection, relates physical activity with depression symptoms and the cognitive state of elderly people in a Leisure Center for the Elderly. The sample comprised 76 elderly people with mean age 68.95±6.07 years. Data were collected by questionnaire involving personal identification and socio-economic data; International Questionnaire of Physical Activity (short version); Geriatric Depression Scale and Mini- Mental State Examination (MMSE). Descriptive and inferential statistics (Mann-Whitney´s and Spearman´s tests) were employed. Most elderly people were active/very active (76.3%), without any depression symptoms (73.7%). Almost all (98.7%) failed to manifest any cognitive deficit. In the co-relationship minutes of mild/vigorous physical activity with age, depression symptoms and cognitive state, the variable age revealed a significant statistical result (p=0.012). Results show that the level of physical activity diminishes with age. Elderly females who spent more time in weekly physical activities had less depression symptoms and a better cognitive state.