O método Pilates e sua influência na capacidade funcional do idoso: uma revisão sistemática / The Pilates method and its influence on the functional capacity of the elderly: a systematic review / El método Pilates y su influencia en la capacidad funcional del anciano: una revisión sistemática

RESUMO

A prática de exercícios físicos, como o método Pilates (MP), tem sido considerada como terapia coadjuvante na manutenção da autonomia e independência de idosos. O objetivo do estudo foi analisar, através de uma revisão sistemática, a influência do MP na capacidade funcional de idosos. O MP, de acordo com os trabalhos analisados, promoveu melhoras significativas na autonomia funcional de idosos. Entretanto, ressalta-se a necessidade de mais estudos, visto que trabalhos com essa temática são escassos.

ABSTRACT

The practice of physical exercises, such as the Pilates (MP) method, has been considered as adjuvant therapy in maintaining autonomy and independence of the elderly. The objective of the study was to analyze, through a systematic review, the influence of MP on the functional capacity of the elderly. The MP, according to the analyzed works, promoted significant improvements in the functional autonomy of the elderly. However, there is a need of more studies, since works with this subject are scarce.

RESUMEN

La práctica de ejercicios físicos, como el método Pilates (MP), ha sido considerado como terapia coadyuvante en el mantenimiento de la autonomía e independencia de ancianos. El objetivo del estudio fue analizar, a través de una revisión sistemática, la influencia del MP en la capacidad funcional de ancianos. El MP, de cuerdo con los trabajos analizados, promovió mejoras significativas en la autonomía funcional de ancianos. Sin embargo, se resalta la necesidad de más estudios, ya que trabajos con esa temática son escasos.